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患者|28岁小伙查出胃癌晚期，父亲痛哭：他一年200天都吃这个！

看着病床上虚弱的儿子，老王终于忍不住了：“他就是整天瞎吃！”
老王儿子王旭今年才28岁，大学毕业还不到五年，没想到摊上这个病。
毕业后他来到了上海工作，是家大企业，工资还可以就是经常加班，还要应酬。出生农村，王旭比其他人都要努力很多，也正因此，事业一路直上，现在已经成为部门负责人。
“事业和健康不可兼得！”王旭因为三餐不规律，经常吃夜宵，肠胃毛病越来越多，基本每周都会出现胃痛，每次痛了就吃点止痛药。
“360天，他至少有200天会吃夜宵。”老王说。
老王和妻子也劝过很多次，可是他工作确实忙，每次都是匆匆挂断了电话。
这次实在是痛得不行，被朋友送来急诊，一检查才知道他得的是胃癌，还是晚期。
老王已经60多岁了，想到要“白发人送黑发人”，他不禁在病房里痛哭起来。
肿瘤科里20-30岁的年轻患者变得常见
在过去癌症似乎是中老人的“专属”疾病。而近些年，癌症发病年龄有越来越小的趋势，在杭州市的一家医院，就接连收治了三例90后癌症患者：刚新婚的25岁江西小伙，被确诊为肝癌晚期；22岁的杭州姑娘小金，被确诊为胃癌；拥有2个可爱宝宝的29岁年轻妈妈，被确诊为恶性黑色素瘤。
如今，30岁患癌早已不是什么“稀罕事”。比较中国近年来恶性肿瘤的发病数据，发现结直肠癌、肝癌、乳腺癌这三种癌症，最容易被年轻人“招惹”上。

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年轻人患癌后生存率更低
在欧洲的一项研究发现，与儿童患者相比，15-39岁的青少年和年轻患者5年生存率更低。也就是说，年轻人患癌并不意味着他比其他年龄段更容易康复。癌症早期不会给你任何异常和疼痛感，通常当年轻人感到不适时，已经到了晚期或接近晚期的地步了，也就更难以治疗。
从临床实践来看，白血病、骨肉瘤等青少年高发性肿瘤的总体预后都不是很好，导致青年癌症患者5年生存率低，结直肠癌的情况更甚，30岁以下的患者预后较差，术后5年生存率为40.1%，而老年患者为51.4%。
年轻人患癌，主要原因有哪些？
据全国肿瘤登记中心的数据统计：2000 年，20岁到39岁的年轻人每 10 万人有大约 40 个肿瘤发病，2013 年的数字变成了 70 个。数据涨了80 %。为什么越来越多的年轻人患癌？这与他们的生活方式脱不了干系。
能躺就不坐，能坐就不站：久坐不站成为年轻人常态，他们经常在电脑桌、或是拿着个手机，一坐一躺就是一天，很少起来活动。研究发现，久坐与结肠癌、乳腺癌、卵巢癌及子宫内膜癌的患病风险增高有关。
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熬夜成了家常便饭：年轻人比起老人、更容易忽略“养生”，他们认为年轻就是本钱，经常熬夜放纵。熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
饮食无禁忌，怎么好吃怎么来：对于年轻人来说，要辣要冰才过瘾，烧烤、火锅、串串、冰沙、冰冻汽水都是最受年轻人喜欢的口味。长期食用刺激性大的食物，经常饥一顿、饱一顿，饮食不规律，也会影响正常的肠胃功能。
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谈到饮食，随着生活水平的提高，饮食方面的烹饪手法及菜系也越来越丰富，但许多癌症，其实都是“吃”出来的，有些食物虽然好吃，但吃多了却会“激活”我们体内潜伏的癌细胞。
4种食物吃了会“激活”癌细胞
腌制食品：咸菜、咸鱼、火腿肉、腊肠等，在制作过程中，经过高浓度的盐腌渍，在这一过程中，生成了许多亚硝酸盐类物质，这些物质在体内会转变为具有强致癌性的亚硝胺类物质。
烧烤食品：烧烤时，金黄焦脆的部位是“精华”所在，入口又脆又香，但这种焦香的美味诱惑里却藏着会产生致癌的杂环芳香胺和多环芳烃，这种致癌物质就是在烧烤过程中极高温度形成的。
发霉食品：黄曲霉毒素已被公以为是最强烈的致癌物，它最喜欢生活在霉烂的谷物、玉米、花生中，不要小看黄曲霉素，其毒性相当于氰化钾的10倍，砒霜的68倍！
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油炸食品：早餐一根油条，午餐一顿麦当劳、肯德基，晚餐一包方便面……这就是年轻人最爱的三餐搭配。油炸食物比较常见的一种食物，长期食用不仅造成身体变胖，食物在炸制过程中，油脂持续高温加热，会发生水解、氧化等反应，进而生成油脂氧化聚合物，比如苯并芘，大量摄入这些物质，会增加胃癌、肠癌等消化道癌症的风险。
其实想要远离癌症，没那么多讲究，少吃含致癌物的食物，平时多吃蔬菜水果即可。很多人平时忙于工作，没空买水果，可以在网上购买，这个季节，最应季的当属【水蜜桃】，选购水蜜桃最主要的看两点：一是水分足，二是脆短甜，最好是从果农那里直接购买，这样能保证桃子的新鲜度，而且买回来放上好几天也不会坏。
反正水果是要吃的，不妨买几斤试试~


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