江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > 资讯 > >

专家|脸越洗越敏感？毛孔越洗越大？皮肤专家说，那是因为你的脸洗多了

现在生活水平提高了，无论男女老少，爱bei整这张脸的人也越来越多了。先不说各种化妆品，单是洗脸的各种奶、油、皂、霜、仪器，都可以摆满一洗脸台。
但是，有没有觉得，这些东西用得越多心头越不踏实，每天洗完脸照镜子，一抹多问题就在脑海悬浮：
咋个好像毛孔大了喃，未必然是洗面奶用错了？
红血丝好明显哦，不晓得是不是去角质的用多了？
最近好像黑了，不晓得加点醋、牛奶洗脸得不得美白？
天天都在化妆，据说化妆品残留脸上有毒，到底咋个才能把脸洗干净哦？
哎……华西专家，那么多洗脸问题，你们赶快出来解答一下哟！
来了来了，今天我们请出华西医院皮肤科李利教授，全面的给你们讲一讲，科学的洗脸方式以及最容易遭的洗脸误区。
01
我们天天都在洗脸，主要是洗掉的是这三类污垢：
生理性污垢
由人体产生、分泌或排泄的代谢产物。主要包括老化脱落的细胞、皮脂、汗液、黏膜和腔道的排泄物等。
病理性污垢
皮肤病患者的鳞屑、脓液、痂等。
外源性污垢
微生物环境污物外用药物的残留 涂抹的各种化妆品
这些污垢多了会影响毛孔的通畅，妨碍皮肤和粘膜正常生理功能的发挥，所以每天都需要清洗。
但是，我们又要转折了，并不是说这些污垢就都全是坏嘞，有些污垢的存在是会保护皮肤的哈！比如，过多的皮脂虽然会阻塞毛孔，但皮脂与汗液一起形成的皮脂膜，是皮肤屏障的重要组成部分，会保护皮肤的哟！
02
现在每个人都把脸盘子看得比啥子都重要，对大多数人来说（除了部分钢铁直男），每天光用清水洗脸根本不得行，不用哈洗面奶、油、皂之类简直不习惯，很多人涂了防晒、化了妆还要用卸妆产品，要求更高的可能每周还要用两三次去角质的心头才舒服。
问“医生，都说现在空气不好，污染物多，在外头晃一天，脸上不晓得有好多脏东西，不彻底把脸洗干净，肯定对皮肤不好三，说的要长斑、长痘、变老的嘛！”
嗯~就是听了这么多的鬼道理，造成了清洁过度！
1. 过度清洁 后果真的很严重
先给大家说清楚，清水是可以把颗粒状物沉积在皮肤表面的尘土、金属或非金属的氧化物洗干净的！而只有像防水的防晒产品、化妆品才需要卸妆产品、洁面产品。
但你们想一想，有时候一天都gu到屋头没有出门，是不是早晚也在用洗面奶？
有时候不管化没化妆，只是外面出去转了一圈，也非得用哈卸妆水擦哈脸上才安心？
这样长期下来，你的皮肤屏障就会受损。
比如下面这位女士，坚持了好多年早晚洗面奶+晚上卸妆的习惯，硬生生把自己从健康的皮肤变成了敏感性皮肤。
专家|脸越洗越敏感？毛孔越洗越大？皮肤专家说，那是因为你的脸洗多了
文章图片

还有这位，用清洁产品用得太勤了，导致皮肤经常发红发烫。
专家|脸越洗越敏感？毛孔越洗越大？皮肤专家说，那是因为你的脸洗多了
文章图片

2. 为啥会这样？
这里我们就要讲一讲皮肤里面一个纯天然、无添加、还免费的保护神——角质层。
皮肤表面是一些将要脱落的角质细胞，比如洗澡时搓出来的jia jia，或在内衣上黏的皮屑。
这些角质细胞里有“角蛋白”，质地坚硬，如果将皮肤屏障比作长城，它就是皮肤屏障城墙中主要的“砖”。
当它破碎后会释放很多脂质，填充在细胞之间起到城墙中灰浆的作用，从而保护你的皮肤——保湿、防晒、抵御酸碱、微生物的侵犯。
活了这么多年才晓得，jia jia原来有这么不得了的作用~ 此处为那些年搓掉的jia jia默哀三秒钟……
如何迅速地把这么好又这么坚强的角质层破坏了喃？除了日光、刺激性药物以及皮肤疾病的影响之外，那就是过度清洁！
用一次清洁产品，就会把角质层洗掉一点，关键角质形成细胞从基底层移至角质层脱落的时间需要28天，新的角质层还没来得及长出来，你就又把人家老的洗脱了，角质层越整越薄，连保护皮肤最坚强的一层都被你整来莫得了，你说，脸皮咋个还稳得起？
同时，开头我们提到有保护作用的皮脂膜，虽然油了一点点，但使角质层维持适度的水分，皮肤有光泽；皮肤在健康状态下pH值为4.5~6.5，呈弱酸性，让表皮内部的各种生物代谢能够进行。过度清洁会升高皮肤pH值，导致皮肤耐受性差。
此外，皮肤上还有与人体共生的各种微生物如真菌、细菌等，这些看不见的对人体有利和有害的微生物互相牵制，维持着人体健康平衡。
而过度清洁会改变皮肤表面正常微生态，对人体有害的微生物就会架势泛滥，破坏我们的健康皮肤。
问
“医生，我不擦防晒也不化妆，但就是每天觉得脸上油哇哇的，不用洗面奶咋出门见人喃？”
答：这又是误区中的误区，给你们说，脸上的油脂不是靠洗就洗得掉的，经常出油的肤质，还需要生活、规律等多方面的调整，严重的还要用药。
未必你没觉得有时候越洗得勤，油得越快？！
又问
“医生，你这样子说，干脆我就一天洗一次算了！”
答：喊你们不要过度清洁，又不是喊你少洗，正确的频率早晚洗一次脸是对的，但没有必要每盘都用洁面产品！
这儿天气越来越热了，你熬得住早上不洗脸，你周围的人也熬不住你脸上泛出的“油腻”三~


推荐阅读


上一篇： 齐国|从转移视线、谋求外部环境，分析秦国抛弃齐国，出兵帮助燕国伐齐

下一篇： 炸鸡|吃炸鸡汉堡也能减肥？专家解释来了