女性健康|孕妇在孕期间的5不要，不然对宝宝不利
孕妈妈是伟大的 ， 妈妈怀胎十月才孕育出来一个小生命 ， 在这十个月中妈妈要经受很多的难受 ， 不管在身体上还是精神上 。但是孕妈妈在孕期间一定要注意一些东西 ， 不然对宝宝伤害很大 。
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01不要吵架易发怒
孕妇在怀孕期间 ， 一定控制自己的脾气 ， 不要总是发脾气 ， 因为吵架会导致孕妇焦虑 ， 头疼 ， 甚至抑郁 ， 这些都会伤害宝宝的 ， 特别对宝宝的免疫系统和大脑造成影响 。
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02不要熬夜
孕妇在怀孕期间容易失眠 ， 影响睡眠 ， 孕妈妈睡眠质量是影响宝宝发育的 ， 所以孕妈妈一定摒弃之前晚睡的习惯 ， 尽量少玩手机和电脑 ， 这些都是对宝宝有辐射的 ， 要有合理的作息时间 ， 一定要早睡才能有助于宝宝的健康成长不然自己抵抗力降低容易的生病 ， 宝宝也不健康
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03不要化妆
孕妈妈在孕期间尽量不要化妆 ， 爱美的妈妈一定要控制住啊 ， 化妆品里富含了大量的铅 ， 汞 ， 这些都是会伤害宝宝的 ， 影响宝宝智力发育的 ， 但是可以做一些基本的护理 ， 化妆就不要了 ， 为了宝宝健康 。
【女性健康|孕妇在孕期间的5不要，不然对宝宝不利】
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04不要吃太多甜食
很多女性都喜欢吃甜食还有富含糖量高的食物 ， 尤其是怀孕期间的孕妇 ， 更是无节制 ， 摄入糖类过多严重的容易造成糖尿病 ， 轻的容易影响宝宝大脑发育 ， 研究还表明 ， 摄入糖类过多容易造成宝宝近视眼 ， 所以孕妈妈一定要少吃糖类过多的食物 ， 多吃一些水果 。
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05不要同房
怀孕期间一定要避免性生活 ， 特别在在孕早期胎儿特别的脆弱 ， 是胎儿危险的高发期 。怀孕早期和晚期 ， 性生活会导致子宫收缩 ， 从而引起早产或者流产 ， 甚至出现大出血等危险情况 ， 所以一定要避免同房 。
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孕妈妈在怀孕期间一定要注意这些情况的发生 ， 一定要保护好自己 ， 让宝宝健康的来到这个世界上 ， 希望这些建议对孕妈妈有用 ， 这些千万要避免 ， 大家还有其他建议 ， 在下面评论区评论哦！
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