癌症肿瘤|身体出现这三个征兆, 最好去医院看看! 癌症也许已经盯上了你
癌症 ， 曾夺走了多少人的性命 ， 很多人听到这个词语都会有点莫名的害怕 ， 实际上 ， 他没有我们想象中的那么恐怖 ， 生活中自己注意点 ， 癌症就不会盯上你 。
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习惯一：吸烟 吸烟者比不吸烟者肺癌发病率高20倍 。 肺癌居癌症死亡的首位 ， 但缺乏早期诊断措施 。 90%的肺癌的发病与抽烟有关 ， 抽烟时间越早 ， 抽烟量越多风险就越大 。 从目前来讲控制肺癌最佳的策略就是停止抽烟 ， 尤其是在公共场所 ， 市民朋友们要摒弃旧习惯 ， 做到不吸烟、不劝烟、不敬烟 。
习惯二：不合理饮食 现在生活水平提高了 ， 有人一味追求味觉的享受 ， 不注意摄入的平衡 。 喜欢吃肉类、很少吃蔬菜的人肠癌发病率比普通人高 。临床中 ， 专家发现很多消化系统癌症患者 ， 特别是食管癌、胃癌患者 ， 他们有一个共同的特点 ， 就是喜欢吃非常热的食物 。 饮酒、吃滚烫的食物、吃饭狼吞虎咽等都对食道黏膜有一定的灼伤和腐蚀作用 ， 当黏膜细胞出现增生性病变后 ， 就有可能进一步发生癌变 。
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习惯三：缺乏锻炼 随着信息时代的快速发展 ， 人们的体力劳动越来越少 。 出门有汽车 ， 上楼有电梯 ， 办公自动化 ， 家务劳动社会化 。 建议 ， 生命在于运动 ， 只有运动 ， 才能减少肥胖、糖尿病、心脑血管疾病和癌症的发生率 。 日常生活中可以每天适量做一些运动 ， 作息上保持规律 ， 养成早睡早起的好习惯 ， 注意个人卫生 ， 保持良好的饮食习惯 ， 多吃一些含硒量高的新鲜蔬菜水果可以提升免疫力 ， 还有抗癌防癌的效果 。 不过食补所需要花费的时间和精力较多 ， 补充一些植物有机硒去提升免疫力也不失为一个好选择 。 麦芽硒和酵母硒是一种化学合成的无机硒 ， 异味大 ， 人体吸收率低 ， 天然有机的海藻植物硒更安全无味 ， 人体吸收率高 ， 过量补充也不用担心有副作用 。
身体出现这三个征兆 ， 抓紧去医院！癌症也许已经盯上了你 ， 别等一切晚了
1、流血不止或瘀伤 当心白血病；结合临床的病例 ， 白血病在早期的症状往往会出现血流不止或是瘀伤的情况 。 主要由于白血病患者的红细胞不能够正常作用 ， 从而影响到了凝血功能 。
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2、脖子或脸浮肿 小心肺癌；脸上浮肿也是癌症早期症状之一 ， 这点也常常会被人们所忽略 。 由于人们常常会把这种情况跟食物过敏、睡眠不足等联系到一起 。 却很少有人会把颈部和面部的肿胀跟肺癌联系到一起 。 但实际上二者也的确存在着一定的联系 。
【癌症肿瘤|身体出现这三个征兆, 最好去医院看看! 癌症也许已经盯上了你】3、指甲出现一定的变化 小心肝癌、肺癌、皮肤癌；指甲上的变化往往是我们很容易忽略的地方 ， 但是就是这么细微的地方却蕴含着某些身体疾病的讯号 。 如：指甲上出现圆点或暗纹以及裂纹等等 ， 那么就极有可能是指甲下的皮肤癌症状；而当指甲尖折回则很可能是肺癌;身体如果有肝癌则会导致指甲苍白 。
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