养生杨医师|农村到处都是宝，3种常见野菜，养肝护肝，清热解毒，排毒养颜
农村到处都是宝 ， 3种常见野菜 ， 养肝护肝 ， 清热解毒 ， 排毒养颜 。 
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白蒿 ， 养肝护肝
白蒿 ， 主要是春天的时候比较嫩 ， 好吃 ， 可以煎做成饼吃 ， 还可以蒸着吃 ， 加上熟油和调料还有面拌一拌 。 白蒿 ， 养肝护肝 ， 提高肝脏排毒能力 ， 对肝脏好 。 
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马齿苋 ， 清热解毒
马齿苋 ， 农村很常见的野菜 ， 可以凉拌 ， 包马齿菜包子 ， 熬粥喝等等 ， 都是非常好吃的 。 马齿菜不仅好吃对人的身体还有很多益处 ， 能清热解毒消炎 ， 还可以止渴利尿 。 
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水芹菜 ， 排毒养颜
水芹菜和芹菜可不同 ， 虽然说它们颜色相同但大小和生长环境却一点都不用 ， 水芹菜也叫野芹菜 ， 在农村比较低洼的小河里或者水田里都能见到它的身影 ， 它能排毒养颜 ， 提高免疫力 。
【养生杨医师|农村到处都是宝，3种常见野菜，养肝护肝，清热解毒，排毒养颜】3种健康的野菜 ， 你吃过吗？你家乡有吗？
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