烹饪|热天要多吃蒸菜,蒸一蒸,香嫩滑爽,长劲不长肉,两天不吃馋得慌( 二 )

烹饪|热天要多吃蒸菜,蒸一蒸,香嫩滑爽,长劲不长肉,两天不吃馋得慌
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5、小葱洗净切成葱花 , 红椒切成圈 。

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6、葱花 , 辣椒圈放在盘子上 。

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7、盘子中均匀的淋上2勺蒸鱼鼓油 。

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8、蒸锅中加入适量水 , 盘子放入蒸屉上 , 水开后蒸15分钟左右即可 。

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9、这道菜做法很简单 , 咸香美味 , 少油少盐 , 营养丰富又清淡 , 很适合老人小孩子吃 。

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