心脑血管|三位院士指出：高血压“祸首”不止食盐，这2种食物也是“帮凶”( 二 ) |高血压|

所以建议高血压患者，避免熬夜，养成良好的作息环境。

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小知识：
止痛药对高血压极为不利：
止痛药在一定程度上会减少人体合成前列腺素，导致前列腺水平降低。
这会增加血管痉挛的风险，造成血管外围的阻力上升，导致血压升高。
参考文献：
武阳丰，王增武.高血压患病率的演变趋势[J].流行病学杂志， 2004 。

心脑血管|三位院士指出：高血压“祸首”不止食盐，这2种食物也是“帮凶”( 二 )

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