自律公会|女游客接二连三推倒广告牌：情绪不稳定，是一场灾难( 二 )
身边有个男性朋友小黑 ， 虽事业和人品挺好的 ， 但就是出了名的脾气暴躁 。
有一天他加班回到家 ， 看到妻子陪着儿子在床上睡着了 ， 小黑二话不说 ， 把妻子摇醒了 ， 一边责怪责怪妻子懒惰 ， 一边谩骂妻子无能 。
妻子不想吵醒熟睡的儿子 ， 便一边忍着眼泪 ， 一边在厨房忙活 ， 饭菜做好后 ， 还得到书房去请他出来吃饭 。
即使自己今天是带着儿子在医院跑了一天 ， 但她没有选择把这件事情告诉他 ， 因为妻子知道 ， 在他生气的时候 ， 再多的解释都是徒劳的 。
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【自律公会|女游客接二连三推倒广告牌：情绪不稳定，是一场灾难】
在吃完晚饭后 ， 妻子一如既往洗碗、擦桌子 ， 本以为事情就这样结束了 ， 没想到小黑更得寸进尺：“以后我下班到家后要看到饭桌上有饭菜 。 ”
妻子没有把这些事情放在心上 ， 因为发生这样的事情实在太多了 ， 无论是自己做得对还是不对 ， 好还是不好 ， 迎来的都是小黑的暴脾气 。
第二天醒来 ， 妻子本以为儿子病好了 ， 可伸手一摸 ， 儿子额头又发烫得很 ， 妻子来不及收拾自己的东西 ， 简单的拿了些宝宝的用品 ， 便打车到了医院 。
在医生的建议下 ， 妻子陪着儿子住院观察 ， 检查病因 。
又到了小黑下班时间 ， 小黑打开家门 ， 发现妻子没在家 ， 饭菜也没做好 ， 被愤怒笼罩着的他打通妻子的电话：“你把儿子带到哪去了？怎么不回家做饭？”
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妻子无奈 ， 说出了实情：“宝宝不舒服 ， 我们在医院 。 ”
小黑：“你是怎么照顾宝宝的？怎么连这点事情都做不好？我娶你回来有什么用？”
没等小黑数落完 ， 妻子坚决挂断了电话 ， 即使内心很痛 ， 但她下定了决心：等儿子病好了之后 ， 立马办理离婚手术 。
大概半个月不到 ， 离婚后小黑找我们哭诉：
“这辈子做的最错误的事情 ， 就是把坏脾气全给了她 ， 家之所以有家的样子 ， 那是因为有她的存在 。 ”
后悔又有什么用呢 ， 自己犯下的错误 ， 必须自己承担 。
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成年人的世界 ， 每个人都有每个的脾气与情绪 ， 但不管什么时候 ， 都不应该让自己的情绪连累到他人 。
情绪的爆发 ， 不仅容易伤及他人 ， 同时也会反噬自己 ， 作为成年人 ， 戒掉自己易怒的情绪 ， 才是最高级的修养 。
03.懂得控制情绪 ， 才能控制人生 著名的费斯汀格法则指出：
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成 ， 而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定 。
确实如此 ， 我们的言行举止、我们对事情的态度影响着我们的一生 。
生活不如意之事十有八九 ， 如果我们总是跟这些不如意之事过不去 ， 那到头来受到惩罚的终究是我们自己 。
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同一件事情摆在我们面前 ， 对于乐观者来说 ， 也许笑一笑就过去了 ， 但对于情绪不稳定的人来说 ， 也许就是一个难以逾越的一道坎 。
日本实业家稻盛和夫探讨出这样一条公式：人生=思维方式×能力×热情 。
公式中的思维方式 ， 正是我们所对待事情的态度 ， 由此可见 ， 我们的想法决定着我们的活法 ， 我们的情绪决定着我们的出路 。
有句话说得好 ， 千万不要在情绪激动的时候做决定 ， 确实如此 ， 一个人被情绪包围的感觉 ， 他的智商几乎为零 。
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