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基因|哈佛教授透露逆龄 \冷\知识：饥寒交迫不容易变老


基因|哈佛教授透露逆龄 \冷\知识：饥寒交迫不容易变老
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基因|哈佛教授透露逆龄 \冷\知识：饥寒交迫不容易变老
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在人类3000年的历史中 ， 对于延年益寿的追求从来就没有停止过 ， 古罗马古希腊人相信与少女一起呼吸就能够延长生命；在西方传说里 ， 人们相信青春不老泉的存在；而在中国古代的帝王君主则痴迷炼制不老仙丹……
最近在哈佛大学医学院遗传学终身教授大卫辛克莱的研究中发现了关于寿命增加的冷\"知识：体温下降 ， 寿命会增加 。
若要长寿 ， 先要变\"凉\"
大卫辛克莱在普遍有些显老的欧美人中显得有些独树一帜 ， 虽然已经51岁了 ， 但是看起来仍旧像大小伙子一样 ， 浑身充满了活力 ， 几乎看不到什么皱纹 ， 据生物学检测显示 ， 他的生理年龄甚至只有31.4岁 。 最近 ， 在他最新的研究中 ， 他透露了重要的秘诀：启动长寿基因的高效方法就是将身体暴露于寒冷的温度之下 ， 体温越低 ， 寿命可能就越长 。
大卫博士的书中给了我们明确的帮助身体达到低体温的方法指导 ， 虽然一般人可能没有办法做到 ， 用四个字概括就是——饥寒交迫 。
在大卫的生活中有一个习惯 ， 他几乎从不吃早餐 ， 有时候经常到下午都不吃东西 ， 每天只吃一顿饭 ， 他相信：\"随着科学家日渐关注减少食物摄取对人体的影响 ， 大家很快就发现热量限制具有降低核心体温的作用 。 \"同时 ， 在其他人眼中 ， 大卫也是一个很有趣的人 ， 他经常会来上一些\"冰桶挑战\" ， 用来维持自己的年轻状态 。
实验室中发现长寿秘诀
其实\"冰冻\"自己延长寿命的理论并不是大卫首创的 ， 早在十几年前 ， 科学家就总结生物经验得出了体温和寿命具有相关性的结论 。 在长寿动物南极洲海绵的生活环境中 ， 由于深海的寒冷环境 ， 其生长发育速度大大放缓 ， 有时能够生活1万多岁到2万岁 ， 是世界上最长寿的动物之一 ， 其他很多的深海动物也都有惊人寿命 。
大卫博士认为寒冷会活化长寿基因 ， 开启去乙酰酶基因 ， 进而启动背部和肩膀的保护性棕色脂肪 ， 而这种脂肪能够帮助增加卡路里消耗 ， 进一步加强代谢 。 他认为这种方式能够激活体内长寿蛋白Sirtuins的活性 ， 能够帮助我们健康地延长寿命 。
\"当我们脱离中间温度带 ， 身体不需要特别努力就可以保持温暖或者凉爽的温度范围 ， 一切随之发生变化 ， 我们的呼吸方式改变了 ， 流入和流经皮肤这个人体最大器官的血液产生转变 ， 心跳加速或减慢 。 \"在书中他这样谈到 。
在后续进行的科学实验中 ， 科学家也证实了这个观点：在不影响其他生理因素的前提下 ， 单纯降低实验动物的体温 ， 当实验动物的体温比体温正常的实验动物降低0.5℃时预期寿命比后者延长20% ， 相当于人类多活7-8年 。 研究人员解释：\"更低的体温也就意味着更低的代谢率 ， 同时低温可能低温会激活人体内的长寿FOXO信号 ， 从而达到对抗衰老的作用 。 \"
人类的寿命极限在哪里？
从古到今 ， 人类一直在探索生命的真谛 ， 生命的极限在哪里？作为遗传学家的大卫经常被问到这个问题 ， 于是他开始尝试去探索长寿的秘密 。 除了\"寒冷\"方法这些令人意想不到的长寿方法之外 ， 在大卫的实验室中 ， 还发现了一种神奇的\"青春分子\" ， 这种物质被他认为能够提升人体所有细胞的线粒体功能和能量代谢 ， 激活长寿蛋白 ， 从而达到缓解衰老的作用 。
【基因|哈佛教授透露逆龄 \冷\知识：饥寒交迫不容易变老】
在今年 ， 大卫发表的最新关于该分子的相关研究中曾透露 ， 该物质是来自基因港公司的一种NAD促进剂 ， 由于酶法工艺的使用 ， 其纯度超过99% 。 目前在京东等平台上收获了不少好评 。 据说该物质一经发现 ， 大卫实验室的电话立刻被渴望延年益寿的富豪打爆 ， 随后也因为该物质的发现获得了数十项科学奖项和荣誉 。


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