食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片

食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!

文章图片


我们知道 , 牛肉和土豆是一款绝佳的搭配 , 不但营养丰富而且耐吃又解馋 。 但是常规的土豆炖牛肉、红烧土豆牛肉等做法 , 虽说味道也很棒 , 但在解馋效果上面还是差点意思 。 今天我们就来做一道土豆牛肉特别好吃的做法 , 它就是西红柿牛肉炖土豆 。

这道美食 , 也是我在一次饭店中偶然品尝到的 。 当时真是赞不绝口啊 , 因为有了西红柿的加持 , 这道菜在颜值方面更加鲜艳 , 而且口感上酸爽解馋 。 作为家常菜的一种 , 这种搭配还是真的是非常棒 。 立秋了 , 这道菜我家每周必吃 , 营养美味 , 孩子吃长肉又长劲!

土豆牛肉特解馋的做法 , 酸爽解馋 , 营养美味两不误 , 居家必备美食!随便做上一大盘就足够全家人解馋了 , 即使只有一道菜也能吃得不亦乐乎 。 今天就跟我一起来感受一下吧 , 这么棒的美食千万不要错过哟 。

【牛肉西红柿炖土豆】
制作配料:土豆2个 牛肉1块 西红柿2个 豆瓣酱1勺 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐半勺 香叶1片 八角1个 桂皮1克 生姜2片
制作方法:
1、准备所需的食材;

【食小妹|立秋了,这道菜我家每周必吃,营养美味,孩子吃长肉又长劲!】2、牛肉切成小块备用;

3、锅中加入植物油 , 加1块冰糖 , 炒出糖色之后加入牛肉翻炒至上色之后 , 加入生抽、老抽、盐、生姜片、香叶、八角、桂皮炒出香味;

4、最后加入1勺豆瓣酱翻炒均匀;

5、加入足够的清水 , 然后把西红柿去皮后切成小块也一起加进去;大火烧开转文火慢炖40分钟;

6、土豆去皮后切成小块备用;

7、待牛肉9成熟的时候 , 再把土豆加进去一起炖;

8、直到土豆熟烂即可出锅;

9、我们的土豆西红柿炖牛肉就做好了 , 鲜香味美 , 汤汁特别的多 , 孩子特别爱吃 , 秋季之后要给孩子吃 , 长肉又长劲!

【小贴士】
牛肉可以提前焯水 , 然后用温水清洗干净;牛肉里面加清水的时候最好是热水 , 这样牛肉炖得熟烂 。

我是食小妹 , 欢迎给我点赞评论 , 如果能关注一下我会非常开心的!


    推荐阅读