文汇报|“爱的投喂”未必科学,孩子更需多运动( 二 )


“孩子们通常喜欢趣味性活动 , 家长不妨根据自家孩子的特点 , 选择他们感兴趣的运动项目 , 带领孩子从被动参与转为主动运动 。 ”上海体育学院运动科学学院教授王晓慧每年暑假 , 都会作为特聘专家参与指导巅峰减重夏令营 。 在她看来 , 游泳、篮球、乒乓球、羽毛球这些竞技类运动项目既能充分激发孩子的运动兴趣 , 也能达到全面锻炼的目的 。


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