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疫病|民警辅警接连猝死，心源性疾病是个什么病？


近日 ， 新疆两名民警牺牲在工作岗位上 。 新疆喀什地区叶城县公安局长安园区警务大队一级警长买买提明·依斯拉木 ， 56岁；新疆喀什地区英吉沙县公安局党委委员、副局长米热卡木力·马木提 ， 37岁；两位都是心源性疾病 。
疫病|民警辅警接连猝死，心源性疾病是个什么病？
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近期 ， 同样因为心源性疾病失去生命的 ， 还有年仅23岁的成都铁路公安局重庆公安处武隆车站派出所民警唐立俐、36岁的贵州贵阳铁路公安处乘警支队民警杨瀚、52岁的江苏省镇江市公安局丹徒分局谷阳派出所民警朱建平……

战友们 ， 一路走好！
从23岁到56岁 ， 不同年龄段的民警辅警 ， 都是因为心源性疾病 ， 在工作岗位被夺走了生命 。 尤其是中年民警辅警 ， 面对心源性疾病这个隐形“杀手” ， 仅靠泡枸杞管用吗？新警事儿小编遍查资料 ， 希望能给广大民警辅警提供参考：
【名词解释】
心源性猝死是指一些急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的 ， 由心源性原因引起的自然死亡 。
据国家心血管病中心的数据 ， 我国心源性猝死的发生率约为每10万人中41.8例 。 也就是说 ， 每天有近1500人发生心源性猝死 。 相当于每 1 分钟就有 1 个人因为心源性猝死而去世 。
【发病主因】

1.一半多猝死者“太激动”和“太劳累”
研究发现 ， 猝死的诱因为情绪激动（26%）、劳累（25%）、血容量改变(8.95%) ， 其次为饮酒、过饱、轻微损伤等 。
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2.心源性猝死是首要原因

猝死发生的首要原因是心源性猝死（57.76%） ， 第二位肺源性猝死(21.63%) ， 之后是脑源性猝死(9.21%) 。
3.发生猝死前 ， 往往伴有以下的症状体征
猝死中有症状体征的人 ， 最常表现为突然发作(20.10%)、休息睡眠中(16.71%) ， 其次为呕吐(7.49%)、呼吸困难、胸闷出汗、头晕、胸痛、腹痛、抽搐、头痛、心悸、咳嗽、意识障碍等
4.猝死的患者中 ， 患有慢性疾病
有既往史者中 ， 高血压最常见(37.95%)、心脏病(30.02%)、糖尿病(23.79%) 。 其次为发育不良、高血脂、肿瘤、感染、甲亢等 。
5.30岁～63岁 ， 是心源性猝死的高发年龄段
30岁～63岁的中年人 ， 是心源性猝死的高发年龄段 。 中年正是疾病形成的高危时期 ， 加上社会中又正值工作节奏快、生活压力大、熬夜加班、饮食不规律、嗜烟好酒 ， 容易产生“三高” ， 导致冠心病为首的心源性猝死等 。
【先兆症状】
广大民警辅警平时要多注意自己身体发出的信号 ， 心源性疾病发病前通常会有三个先兆：

1、会感到短暂的心绞痛 ， 或是吞咽费劲 ， 有的人会出现3到5分钟的胸闷 。
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2、感觉胸部有闷痛的感觉或是有压迫感、心慌、身体乏力、头晕等不适 。

3、突然出现低血压 ， 同时伴有出冷汗、呼吸困难等症状 。 这些症状多在体力活动、情绪激动、或饱食后出现 ， 经过平静休息后常可缓解 。
此外 ， 少数人在心肌梗死前还可能出现莫名其妙的左胳膊疼痛、嗓子痛或牙痛 。 这些症状发生的时间长短不固定 ， 有些人是几分钟 ， 有些人是半小时 ， 但发病时间都不会很长 。
【注意防护】
在此 ， 特别提醒广大民警辅警 ， 在常态化加班的同时 ， 也要挤出一定时间休息 ， 不能让自己太过疲劳 ， 临床上发现 ， 很多猝死的人 ， 或多或少都会经历一个高压、长时间的精神紧绷、高强度工作事件 。
其次 ， 广大民警辅警在接处警时 ， 尤其是面对棘手的问题时 ， 一定要控制好自己的情绪 ， 不能让一些小事儿太过于影响自己的情绪 。 生气时心脏血流比平时增加了一倍 ， 心脏的收缩力加强 ， 心跳加速 ， 大量的血液涌向心脏 ， 会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌 。 生气是诱发心绞痛和心肌梗塞一大诱因 。


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