儿童饮食|买鱼时，优先选择这6种鱼，肉多刺少营养也高，贵也要多给孩子吃( 二 )
6、鲈鱼
【儿童饮食|买鱼时，优先选择这6种鱼，肉多刺少营养也高，贵也要多给孩子吃】相信有不少人都喜欢吃清蒸鲈鱼的吧 ， 鲈鱼本身就没有什么腥味 ， 肉厚刺少 ， 含有多种对人体有益的营养物质 ， 清蒸就是此鱼最鲜美的一种吃法 ， 不容错过 。
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