情绪|孩子的性格，母亲的情绪
文 | 范叔
结尾曲：金玟岐 -孩子
前不久看到一则新闻：
辽宁丹东的一个小区内，有一对夫妻发生了争吵，妻子情绪失控之下，将门反锁，打开煤气灶，想要和丈夫同归于尽。
妻子的母亲找到警方求助，警察找来专业开锁匠，准备进门确认情况。
可惜，还来不及进门，现场突然发生爆炸，3人死亡4人受伤。
死亡的人是民警、开锁人员以及邻居的2岁小孩。
一次家庭纠纷，让一个家庭失去了父亲，一个家庭没了孩子。
孩子的性格里藏着母亲的情绪
朋友向我吐槽，孩子近几年的性格变化越来越明显，原来多活泼能动的一个小姑娘，见人就笑，现在又内向又自卑，浑身上下一点精气神也没有。
她叹了口气，“这也怪我，这几年我和她爸经常吵架，每次我情绪失控就忍不住朝她发火，发完了才觉得自己做错了，可又不好意思去向自己女儿道歉。”
也许不止一个母亲像她一样，对很多母亲来说，孩子是个隐形的“情绪垃圾桶”，婚姻里的焦躁、职场上的忧虑都在无形之中一点一滴地传染给孩子，稍有些不顺心，就拿着孩子出气。
而对孩子来说，至少一整个童年都会手足无措地在母亲的情绪笼罩下度过。还没有主动反抗的意识，就只能被动地接受吼叫、怒骂和冷漠。
在情绪传递过程中，有一个“踢猫效应”。
当一个人对弱于自己的对象发泄不满时，会产生一系列的连锁反应。它由金字塔顶尖，一直扩散到最底层，最弱小的那一个，会成为无处发泄的受害者。
而在家庭单元里，孩子就是那个最底层的受害者。
当一个孩子接收了太多太多来自于母亲的垃圾情绪，又没办法用同样的方式反馈给母亲的时候，心理就已经开始“变异”，性格也随之而变。
就像童话大王郑渊洁所说：母亲的含义是影响。
而最关键的，就是母亲情绪对孩子性格的影响。
一个情绪不稳定的母亲，养不成内心强大自信勇敢的孩子，一个负面情绪满身的母亲，也养不出乐观积极对生活充满希望的孩子。
母亲情绪带给孩子的隐痛，是长久的，有些人直至成年已婚，还逃脱不了那种隐形的禁锢，看到伴侣做出了和母亲类似的表情，都会忍不住颤抖害怕，稍有矛盾发生争吵，就极其没有安全感。
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母亲的情绪里藏着丈夫的教养
每个人的情绪发泄总是有缘由的，特别是女人。
职场妈妈既要照顾孩子，又要抽时间清扫家务，还要处理好婆媳关系，更要加强自我提升，防止被工作淘汰。
全职妈妈更是辛苦，表面看起来好像就只要打理家务事，照顾好孩子，可真正细数起来，全职妈妈才是真正的007，一周7天，一天24小时不停歇，稍有哪里做得不好还会惹来不知所谓的埋怨。
重重压力下，如果作为父亲的丈夫不主动分担妻子的工作，又怎能奢望妻子会有多好的情绪？
很多家庭的爸爸，一回家就打游戏，一躺下就叫不醒，一带孩子就喊累，一打扫家务就说不会做，妈妈们无奈又委屈，情绪又该如何稳定？
不是只有赚钱工作才是养家，教育孩子、陪伴妻子、分担家务、处理好家庭关系也该是“养家”的重要组成部分。
著名的婚姻问题专家爱默生·艾格里奇博士，在30多年的婚姻咨询工作中发现：
经营家庭和婚姻的真谛，是爱与尊重。
一个真正有教养的丈夫，是不会把本该夫妻两个人分担的家事全都压在妻子一个人身上。
也不是仅仅在妻子发脾气、闹情绪的时候闷不吭声，夜里睡得打呼，第二天醒来像个没事人一样，独留妻子一个人烦恼、抑郁。
一个真正有教养的丈夫，会懂得尊重、爱护妻子，尊重妻子对家庭的付出，尊重妻子情绪化的表现，尊重妻子的关爱，也尊重妻子的埋怨。
他会主动承担家庭的责任，也会主动帮助妻子解决她做不到的难题，还会主动匀出时间陪伴孩子、教育孩子。
幸福的家庭，必然有个基本的前提：爸爸爱妈妈。
也只有如此，妈妈的情绪才能稳定，孩子的性格才能不因糟糕的家庭关系而扭曲。
毕竟，孩子的快乐取决于妈妈，而妈妈的快乐取决于爸爸。
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孩子就是父母的复印件，好的、坏的、你想教给孩子的、你不想给孩子看到的，他们都会一一留意。
为人父母，我们所能做的，除了竭尽全力给孩子创造较好的教育环境外，也要努力改变我们可以改变的。
关于妈妈：
回家时有情绪，先自己处理好情绪，再去接触孩子。
如果不小心控制不了情绪，对孩子口不择言，及时道歉，说明自己发泄情绪的理由，有时候，也可以请孩子帮帮忙，让他帮助你缓解。
尝试找到一个情绪发泄的替代品，比如读书、跑步、做瑜伽、喝茶、冥想等等，让自己的心静下来，养成习惯后，脾气就不会那么暴躁。
关于爸爸：
下班回家、周末节假日，主动和妻子一起做家务，而不是妻子说做什么，才动手做些什么。
当妻子情绪不稳定时，不要当作没看见，也不要一味烦躁抱怨，试着了解妻子情绪的源头，帮助她缓解，多关爱她，她的情绪就会快速缓解下来，丈夫的爱，永远是最有用的情绪缓解器。
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