荣耀美食|不妨多吃这道菜，味道好营养足，当白饭吃也行，末伏的饮食莫松懈( 二 )
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6.加入食盐后等待30秒即可把它们捞起来沥干水分 。
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7.热锅 ， 加入少许底油 ， 然后把姜片爆香 ， 接着加入腌制好的肉丁 ， 翻炒变色 。
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8.肉丁翻炒变色后 ， 马上倒入青瓜丁 ， 翻炒热了就行 ， 千万不能炒太久哦 。
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9.再加入焯水后的玉米和红萝卜翻炒均匀 。
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10.把它们炒热以后 ， 就可以进行调味了 ， 加入食盐、白糖 ， 然后在锅边淋入适量的酱油 ， 再翻炒均匀即可出锅 。
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一道五彩肉丁就做好了 ， 其实五彩肉丁里面只有四种颜色 ， 但是我觉得这个名字好听 ， 所以就用这个名字了 ， 请较真的朋友手下留情 。
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在粤菜里 ， 就是有这么一道经典菜 ， 还加入西芹和腰果 ， 经常在一些喜宴上能见到它的身影呢 。 也是这样的操作步骤 ， 喜欢的朋友在家试试吧 。
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荣耀小贴士：
【荣耀美食|不妨多吃这道菜，味道好营养足，当白饭吃也行，末伏的饮食莫松懈】1.先把红萝卜焯水 ， 再加入玉米焯水煮软一些 。
2.青瓜无需焯水 ， 毕竟生熟都可以吃 ， 翻炒几下得了 。
好了 ， 末伏这些天 ， 饮食别大意 ， 不妨多吃这道菜 ， 味道好营养足 ， 当白饭吃也行哦 。 感谢大家的阅读 ， 这里是荣耀美食 ， 关于美食 ， 荣耀分享 ， 可否给我一个赞呢？
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