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中年|美味的牛排，熊宝最喜欢的早餐，美味易做


一个地方有一个地方的风味 ， 一个城市有一个城市的味道 ， 前段去我们城市周边的县城 ， 虽距百里然风俗已大不一样 ， 吃饭的食材与做法也有区别 。 开学了 ， 每天又进了忙禄的快节奏中 ， 每天早晨的时光尤显宝贵 ， 今天给熊宝做的早餐叫鲜味牛排 。
中年|美味的牛排，熊宝最喜欢的早餐，美味易做
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我城市夜景 ， 多少次黎明早起为家人做饭
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鲜味牛排 ， 孩子最爱 ， 再搭配上其它饭菜
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牛排解冻后腌制
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温火上锅煎制
中年|美味的牛排，熊宝最喜欢的早餐，美味易做
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【中年|美味的牛排，熊宝最喜欢的早餐，美味易做】
煎制九分熟后的牛排即可 ， 可切小块
昨晚 ， 熊宝说他要吃牛肉 。 晚上 ， 他把事先买来的牛排解冻 ， 用调味料腌制 ， 把牛肉蘸上调味料 ， 然后今早放进锅里 。 在煎炸过程中 ， 他必须使用小火 。 他不能用火 。 如果太热 ， 就不好吃了 。 最好在七分钟内煮好 。 因为是给孩子们做的 ， 考虑到食物的需要 ， 做成九份熟的 ， 方便孩子们消化和食用 。
简单的早餐中蕴含大智慧 ， 每一次精心调制都是一次交流的过程 ， 在与孩子的交流中我们都在成长 ， 在一次次成长历程中学会认知 。


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