口腔溃疡|适合智力发育落后,易患口腔溃疡的孩子多吃的菜,简单好做还便宜

女儿说:“我是你的小棉袄,我给你暖暖”,就在这一刻,我明白了孩子并不仅仅是和爱人的结晶,更是你的心头肉。在养孩子的过程中,我作为妈妈也参与着一段和自己童年完全不一样的成长过程。母爱像盔甲一样,守护着孩子,当然在这个过程中只有孩子营养合理,身体健康,我们才会安心。就这样我们多了另一个最爱的职业:小厨娘。每天最快乐的事情便是钻研科学膳食食谱,研究如何合理地为宝宝搭配膳食。
辣炒肥肠
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辣炒肥肠香辣入味,适合智力发育落后的孩子食用,简单好做又便宜,口腔溃疡多的话吃这道菜也十分有好处,俩孩子抢着吃。
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肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。
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食材:
猪肥肠、油、盐、尖椒、大葱、蒜、大料、姜、黄豆酱油、料酒、糖、胡椒粉、淀粉;
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做法:
1、猪肠放在淡盐醋混合溶液中浸泡片刻摘去脏物,再将其放入淘米水中泡一会儿,然后在清水中轻轻搓洗两遍。
2、肥肠焯汤一遍,焯好的肥肠用温水清洗一下。
3、取清水倒入肥肠,加入葱姜、料酒、大料煮半小时左右。
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4、尖椒、大葱、胡萝卜、蒜切片。
5、调料放到碗中加适量清水调成汁。
6、煮好的肠用筷子能扎动即可捞出不烫手时切成小块。
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7、炒锅热油,倒入葱蒜胡萝卜煸香加入尖椒。
【 口腔溃疡|适合智力发育落后,易患口腔溃疡的孩子多吃的菜,简单好做还便宜】8、倒入肥肠煸炒片刻倒入碗汁翻炒均匀即可。
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苹果妈妈温馨提示:
新鲜的猪大肠颜色有些略灰,这样的算是比较正常的了
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