生理慧医师|吃过饭后，有以下4个症状，可能是肝病导致，一发现最好去检查
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我们国家是个肝病大国 。 肝病是一个统称 ， 它可以细分出很多种 ， 比如：甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化等 ， 而肝病的危害性比较大 ， 且比较顽固 。 有些肝病是无法逆转的 。 所以在我们生活中一定要保护好我们的肝脏 。 一旦我们的肝脏出现的问题 ， 我们身体的很多器官都会受到影响 ， 比如我们的消化系统 。 那么我们如何在早期的时候发现 ， 而及时治疗呢？
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1、纳差
我们消化系统中最重要的消化液就是胆汁 ， 而胆汁是由肝脏分泌的 ， 胆汁作为消失食物最重要的消化液 ， 如果出现了问题 ， 就会导致我们食物消化出现问题 。 由于肝脏出现了问题 ， 胆汁分泌过少 ， 导致体内的脂肪与蛋白质消化能力降低 ， 每次当我们进食后 ， 由于食物需要更多的胆汁来消化 ， 无法满足食物分解 ， 而这时胃要分泌过多的胃酸来分解食物 ， 所以就会导致胃肠道一起纳差的反应 ， 而导致饭后恶心 。 尤其当吃了些油腻食物后 ， 更严重 。 
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【生理慧医师|吃过饭后，有以下4个症状，可能是肝病导致，一发现最好去检查】2、肚子很大
当我们的肝脏出现肝硬化后 ， 会出现肝脏血液流通不畅 ， 胃肠道血管血流缓慢 ， 肠粘膜水肿 ， 肠道蠕动减弱 ， 大量的食物积累在胃中 。 如果我们的肝脏的功能失去了代谢能力不足的时候 ， 我们的血清白蛋白就会降低 ， 而产生腹水 。 腹水达到一定地步后 ， 肚子看起来就会比较大 。 
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3、腹泻
临床观察发现 ， 肝病也会引起腹泻 ， 医学上称为肝源性腹泻 。 肝源性腹泻的主要临床表现为：饭后0.5-1小时有明显肚子不舒服 ， 如果这个时候去大便 ， 它是不成形的 ， 且经过我们的常规治疗 ， 是没有明显效果,这个时候就要小心是否为肝源性腹泻 。 从中医的角度分析 ， 一般肝病多为脾胃虚弱 ， 运化失常所致 。 所以按照我们常规腹泻的方式去治疗 ， 是没有很大的效果 。 
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4、腹胀厉害
一般有肝病的人 ， 都会有腹胀的症状 ， 患者经常会描述总感觉肚子里很多东西 ， 像气体一样的 ， 总想泄出去 ， 但是又无法放出去 ， 尤其是上腹部或者是小肚子胀得明显 ， 要是能放两个屁好像会好点 ， 肚子里老是咕噜咕噜串气等等 ， 这种情况一般是由于肝脏胆汁分泌不足 ， 导致体内食物消化不良,食物在肠道内滋生了很多细菌 ， 而在肠道内导致食物腐败产生了很多气体 。
一旦出现以上4点 ， 且经过常规的治疗 ， 一直没有缓解 ， 那么建议您一定要前往肝病专科医院了解 。
在我们生活中 ， 如何来保护我们脆弱的肝脏呢？
1、有氧运动
不管我们是什么年纪的人 ， 运动对我们的身体来说都是最好的 ， 运动能促进血液循环 ， 加快新陈代谢 。 也有利于提高我们自身的免疫力 。 最好的方式以有氧运动为主 ， 微微出汗就行 ， 不需要进行剧烈运动 。 
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2、放松心情
一个人心情愉悦 ， 总体看起来都非常年轻 。 一旦我们经常动怒 ， 人看起来特别苍老 。 并且人一旦动怒 ， 会导致血压升高 。 在中医的角度了解 ， 就是动肝火了 。 从西医的角度了解就是容易导致肝部炎症的发生 。 所以平常一定要有一个好的心态 。
3、不熬夜
熬夜对我们年轻人来说 ， 那是家常便饭了 。 据调查现在年轻的入睡时间基本在11.5点以后 ， 而我们的肝脏自我修复的时间为11点半至凌晨4点 ， 所以熬夜是让肝脏每天在超负荷运转 。 
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希望大家爱惜自己的身体 ， 为了自己和家人的健康 ， 请健康生活、快乐生活！
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