贵阳博大胃肠医院|胃胀吃这几样食物可以得到缓解！
1、萝卜
顺气健胃 ， 对气郁上火生痰有清热消痰的作用 。 青萝卜最佳 ， 红皮白心者次之 。 最好生吃 ， 但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝 。 不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃 。
【贵阳博大胃肠医院|胃胀吃这几样食物可以得到缓解！】2、玫瑰花
沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气 ， 没有喝茶习惯的话可以单独泡玫瑰花喝 。 
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3、啤酒
啤酒能顺气开胃 ， 消除恼怒情绪 。 记住要适量 ， 不可过量 。
4、莲藕
能通气 ， 还能健脾和胃 ， 养心安神 。 用水煮服或稀饭煮藕疗效最好 。
5、槟榔
槟榔果可炒熟吃 ， 能顺气和胃 ， 止痛消积 。 
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6、山楂
可顺气止痛、化食消积 ， 适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛 ， 对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效 。
7、茴香子和叶
用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛 ， 对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好 。
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