心理健康|心理健康 | 关于心理咨询的10种常见误解( 三 )
当然信任感的建立和咨询师的擅长领域也对咨询效果有影响 ， 所以建立匹配的咨询关系很重要 。
但是记住 ， 当咨询过程中出现心理抗拒或移情反应时也应坚持治疗 ， 这可能表明正处于攻坚的关键时刻 。
“谢天谢地！咨询师应该能够帮我解决一切问题！”
咨询也不是万能的 ， 首先要求咨询的内容必须是心理方面的 ， 其他方面则不在咨询的范围 ， 心理咨询不该被神格化 。
咨询的核心是“助人自助 ， 自我成长” 。
咨询师通过启发、引导、支持、鼓励 ， 帮助求助者领悟到内心存在的冲突 ， 矫正错误的认知 ， 做出新的有效的行为 ， 从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的 。
整个过程 ， 始终是求助者主动 。
咨询师只起一种协助、指导的作用 ， 不会主观地指示求助者一定要怎样做或一定不能怎样做 ， 心理咨询不是要替人决策,而是要帮人决策 。
那种把心理方面的医生当做“救世主” ， 把自己的所有心理包袱丢给咨询师 ， 认为咨询师有能耐把它们一一替自己解开 ， 而自己无须思考、内省、努力的想法是不正确的 。
对于那些有严重的心理疾病的人 ， 除了心理治疗以外还要进行药物治疗 。
此外 ， 每个咨询师比较擅长的问题不可能面面俱到 ， 常见的情况是对某些领域更加得心应手 。
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