养生荔医师|食用可排出体内垃圾，强健身体，被人称为“长寿草”的野草
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【养生荔医师|食用可排出体内垃圾，强健身体，被人称为“长寿草”的野草】
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长寿草是多年生宿根植物 ， 多分布在亚热带地区 ， 具有丰富的营养 ， 平时食用以后对人类身体也有多种好处 。
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长寿草可以促进人体的新陈代谢 ， 清除人体内积存的垃圾 ， 对于提高人类身体素质有很大的好处 。 
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长寿草中的纤维素可以排除体内多余脂肪 ， 加快脂肪分解与代谢 ， 有很好的降脂减肥作用 。
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