体育健身 科学健身 常识|普及体育健身知识，推广全民科学健身
为不断满足广大人民群众日益增长的多元化、多层次的体育需求 ， 8月21日上午 ， 渝北区龙山街道银桦路社区开展了全民健身知识宣讲活动 。 来自辖区内的30余名体育爱好者以及居民前来参加 。
本次宣讲内容主要从科学的角度讲授了健身理论和运动方法等知识 ， 通过全面的讲解分析让大家了解到适合自己身体状态的健身方法 ， 减少盲目健身带来的伤害 。 
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【体育健身科学健身常识|普及体育健身知识，推广全民科学健身】 通过此次宣讲 ， 让参加活动的群众受益匪浅 ， 进一步增强了广大居民群众体育健身、科学健身常态化意识 ， 也对群众健身质量起到一定的促进作用 。 （通讯员 夏梦雪）
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