江苏龙网

  1. 首页 > 资讯 > >

|后浪时代丨“大个子”青春逆袭 火焰蓝逐梦前行( 二 )


文章图片

文章图片

除“熊爬”外 ， 段继红几乎把所有业余时间全部用了起来——每天早操前 ， 段继红就已经穿着负重背心完成了3组吊杠训练；训练间隙 ， 还与其他队友进行俯卧撑、哑铃等比拼；晚上深蹲、平板支撑等轮番上阵……手掌上的老茧、血泡、厚厚的纱布 ， 都在记录着 ， 也见证着他的成长 。
终于到了约定的“考核”时间 。“量力而行！”上杠前 ， 王班长还一直在安慰段继红 。
“1、2…9！10！”在大家的欢呼声中 ， 段继红咬紧牙关 ， 做了12个 。
“合格了！好样的！”在一众欢呼声中 ， 王班长的嗓门最大 。
让人意想不到的是 ， 经过这一段时间的苦练 ， 不只是器械 ， 段继红在负重5KM越野、专业技能综合竞技等方面 ， 成绩也得以猛进 。
|后浪时代丨“大个子”青春逆袭 火焰蓝逐梦前行
文章图片

文章图片

突破瓶颈期
一个明媚的清晨 ， 得知中队选拔比武尖子参加总队“火焰蓝”比武的消息后 ， 段继红动了心 。望着这个196的“大个子” ， 齐指导故意激他：“你是新消防员 ， 比武场上可都是尖子 ， 你要想好” 。段继红咬咬牙 ， 紧紧攥了攥拳头 。
|后浪时代丨“大个子”青春逆袭 火焰蓝逐梦前行
文章图片

文章图片

无论是对他熟悉的队友还是班长 ， 都被他的勇气所感染 。从下发比武通知到组建集训队 ， 短短的时间 ， 一起集训的队友成绩都在快速的提升 ， 而他的成绩却始终进步不大 ， 好像进入了“瓶颈期” 。
他细细观察 ， 在训练场上继续挥汗如雨 ， 在夜晚和队友们一起讨论提升方法 。晚上睡觉前也放电影似地将当天的训练内容重复回放 ， 不断总结动作要领和注意事项 ， 一遍又一遍进行练习 。终于 ， 他惊喜的发现 ， 自己的成绩开始一点点突破 ， 他也慢慢重拾起信心 ， 在最终选拔的时候脱颖而出 ， 作为支队24名尖子兵中的唯一一名新消防员 ， 参加了总队的大比武 。
|后浪时代丨“大个子”青春逆袭 火焰蓝逐梦前行
文章图片

文章图片

逆袭比武场
在总队高手如云的比武场上 ， 这个“大个子”的处境并不乐观 ， 初次参赛 ， 难免有些紧张 ， 第一天就在器械上拉了不少的分 。晚饭后 ， 齐指导拍了拍他的肩膀 ， 让他尽力就好 。第二天的负重8公里越野是速度与耐力的比拼 ， 在跑过两公里后 ， 由于坡度不断加大 ， 队伍逐渐拉开 ， 领先队员越跑越快 ， 段继红暗暗给自己加压 ， 把眼前的对手作为超越的目标 ， 全力追赶 ， 最终取得了第二名的好成绩 。接下来的科目中 ， 找回自信的段继红越战越勇 ， 最终 ， 他以消防员第四名的好成绩站在了领奖台上 。
|后浪时代丨“大个子”青春逆袭 火焰蓝逐梦前行
文章图片

文章图片

“健壮的肌肉 ， 黑亮的皮肤 ， 被汗水浸透的火焰蓝 ， 这才是森林消防员该有的青春本色 。”交流会上 ， 这个196的“大个子”爽朗的说 。
作者：平凉森林消防


推荐阅读


上一篇：|菌子新吃法！云南野生菌盛宴22日在京上演

下一篇：交通事故,骑行|警医协作开辟事故救援“绿色通道”——直属一大队联合医院及时救助事故伤者