|在NBA想成为顶级球星，最重要的为什么是下肢力量？看看姚明便知
【|在NBA想成为顶级球星，最重要的为什么是下肢力量？看看姚明便知】众所周知 ， NBA是世界顶级篮球殿堂 ， 想要在这个强者如林的环境中生存 ， 没有一个好的天赋将寸步难行 ， 而这些天赋最直接的就是体现在运动能力上 ， 例如爆发力和速度 。 所以 ， 在大多数NBA球员看来 ， 想要在联盟站得稳 ， 首先身体要站得稳 ， 而让身体站稳的关键点就在于下肢力量 ， 拥有出色的下肢力量就可以一定程度上延长巅峰状态 ， 那NBA球星的下肢力量究竟有多强呢？下面笔者简单举几个例子 ， 看完就知道谁是最强的了 。
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詹姆斯 ， 作为现役NBA第一人 ， 詹姆斯的身体素质放眼世界体坛都是数十年难遇的 ， 他曾在比赛中急刹踩花了地板 ， 出色的下肢力量可以在防守端顶住大多数球员 ， 巅峰期甚至可以从一号位防到五号位超级中锋 ， 即便今年36岁高龄依旧可以在比赛中上演战斧劈扣 ， 依靠的就是超强的下肢爆发力 。
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罗斯 ， 暴力美学的代表性球员 ， 令人百看不腻的不减速变相过人 ， 巅峰罗斯突破过人不同于艾弗森利用节奏 ， 他是实打实的用爆发力和速度甩开防守球员 ， 在NBA选秀体侧时 ， 罗斯的百米数据也是能排进10秒的球员 ， 这种成绩放在田径赛场上也是妥妥的大赛水准 。
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姚明 ， 作为NBA历史最出色的中国球员 ， 姚明立足NBA的根本就是下肢力量 。 早期登陆NBA姚明身材非常瘦弱以至于他畏惧内线进攻 ， 直到后期增重成功并且锻炼出出色的下肢力量 ， 姚明摇身一变成为硬钢巅峰奥尼尔不落下风 ， 低位背身单打强吃霍华德的名人堂中锋 。 值得一提的是 ， 奥尼尔是NBA历史上身体素质最出色的中锋之一 ， 姚明能在攻防两端顶住奥尼尔依靠的就是下肢力量做支撑 。
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拉文和戈登 ， 作为NBA历史最出色的两位顶级扣将 ， 他们的下肢力量放眼NBA历史也是万中无一的 ， 拉文罚球线一步单脚胯下大风车 ， 戈登胯下飞跃吉祥物都是下肢爆发力的体现 ， 甚至在数据统计中 ， 拉文的滞空能力已经超越了篮球之神乔丹 。
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当然了 ， NBA近百年历史发展至今诞生了无数身体素质出色的超级巨星 ， 他们无一例外都用自身的优势向外界展现出常人难以想象的力量 ， 所以在这些球员当中很难有绝对的标准去衡量谁是最强者 ， 但如果站在个人喜好角度 ， 我还是会首选姚明 ， 毕竟他在当年直面的是奥尼尔、霍华德这样的超级巨星 。
特约编辑：苏大强
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