乐乐明明的宝妈|养生知识1！洋葱有壮阳的功效吗？什么人不宜吃洋葱？
洋葱有壮阳的功效吗
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韭菜和洋葱 ， 中医认为有\'\'壮阳\'\'功效 ， 适于阳痿、遗精等肾阳虚病人 。 尤其洋葱所含的蒜辣素 ， 在体内氧化 ， 具有兴奋作用 ， 可刺激内脏平滑肌收缩 ， 促进内分泌腺体产生雄性激素 。
也有人说：是没有任何证据证明这种做法有明确的效果 ， 不推荐使用 。
什么人不宜吃洋葱
1、眼病患者不适宜食用洋葱
这是因为洋葱本身含有葱蒜辣素 ， 这是一种刺激成分 ， 人们平时切洋葱之所以会流泪就是这种成分刺激泪腺 ， 人体自然分泌泪液来保护眼睛而引发的反应 。 所以眼疾患者食用洋葱更容易受到这种成分刺激 ， 容易引发眼病发作 ， 更容易出现影响人们眼睛状态 ， 更容易出现目糊和发热症状 。 因此眼疾患者应该谨慎食用洋葱 ， 切记不能食用过量 。
2、肾病患者
由于洋葱中含有丰富的矿物质磷 ， 所以肾病患者如果食用洋葱过多 ， 体内的磷含量会加重身体代谢负担 ， 因此更容易造成肾损伤 ， 导致患者的肾病病情加重 ， 不利于疾病康复 。 但是一般肾病患者适量食用洋葱影响不大 ， 而且如果能够将洋葱煮熟煮软 ， 矿物质成分也能减少 ， 因此对肾脏负担也会相对较轻 ， 不容易引发严重危害 。
3、体质偏热人群不适宜吃洋葱
体质偏热或者存在热病的患者应该谨慎食用洋葱 。 这是因为洋葱性辛温 ， 体质偏热的人吃了这类食物更容易引发人体内的体质改变 ， 更容易造成上火 ， 导致人体气血燥热 ， 因此就会诱发人们出现相应的体质偏热症状 ， 也就是会出现长痘痘、口舌生疮、口臭便秘、肤质变差长痘痘、情绪易怒易暴躁 ， 而且这样的状态更容易影响人们内分泌平衡 ， 导致人体健康受损 。
4、皮肤病患者不适宜吃洋葱
【乐乐明明的宝妈|养生知识1！洋葱有壮阳的功效吗？什么人不宜吃洋葱？】皮肤病患者也应该少吃洋葱 ， 因为皮肤病患者应该注意做好饮食护理 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 多吃清淡食物 ， 否则更容易造成皮肤刺激 ， 加重皮肤炎症病情 。 而洋葱就属于辛辣刺激性类食物 ， 而且还可能会引发皮肤过敏 ， 所以皮肤病患者还是应该要注意少吃洋葱 。
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