学英语那点事|用这个高效阅读方法，一年读完100本书( 二 )
也因此 ， 你的默读速度即成为了你阅读速度的上限 。
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英语阅读的方法
04 实现快读阅读的关键：视读法 习惯默读的人 ， 因为每个字都必须要"读出来" ， 所以通常都在一个字、一个字地阅读 。
而视读法 ， 要求以词群为单位进行阅读 。
词群其实很好理解 。
我们观看一张图片时 ， 往往会立刻得到一个整体的感知 。 这张以无数细节元素组成的图片 ， 即为一个词群 。
我们每个人的名字 ， 也是一个词群 。 比如 ， 「学姐」 ， 你眼中看到的从来都是这两个字的组合 ， 而不会去逐字阅读思考"学"字和"姐"字分别是什么意思 。
英文单词也是如此 。 不需要从左往右去逐一阅读组成一个单词的所有字母 ， 也能把它们直接当成一个整体的文字来看待 。
比如单词"learn" ， 我们在阅读中可以直接读到一个完整的 learn ， 而不是 l、e、a、r、n → learn 。
以上的例子说明 ， 成年人本身就具备视读的能力 。
在快速阅读中 ， 只需要将视野再放大一些：
以词群为单位 ， 每次用眼睛捕捉到多个单词 ， 甚至整行、整段文字 ， 并直接获取其整体含义 。
如果你觉得自己没办法一下子理解这么多内容 ， 同样可以利用万能的手指动作进行辅助 。
比如「Z形手动法」 ， 如下图：
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《如何高效阅读》
即 ， 先用手指在段落的第一行文字下面从左到右画线 ， 然后 ， 从第一行的最右侧往左下方三四行的位置移动 ， 并同时用眼睛阅读所有手指滑过的段落内容 ， 依次往复 。
当大脑可以通过视觉更快地获取信息 ， 自然会减少对听觉的依赖（或者说 ， 此时听觉已经很不上视觉的速度了） ， 从而抵消部分"默读"的影响 ， 提高整体阅读速度 。
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阅读的正确姿势-《如何高效阅读》
上文提到的指读法、视读法 ， 及其他快速阅读方法 ， 在《如何高效阅读》一书中都有详细的训练步骤和学习规划提供 ， 对快读阅读感兴趣的朋友不妨找来自行揣摩学习 。
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书尾可供记录每天阅读成果的6周"进步表"
快速阅读和慢速阅读之间并没有矛盾 。
我们之所以强调快读阅读的训练方法 ， 是因为慢速阅读是无需练习的 。 而一旦你的快读阅读能力提高了 ， 慢速阅读能力也会随之得到改善 。
鲁迅先生说：
读书无嗜好 ， 就能尽其多 。 不先泛览群书 ， 则会无所适从或失之偏好 ， 广然后深 ， 博然后专 。
请先使用泛读的方式 ， 多读书 ， 广读书 ， 把视野开阔起来 ， 而后才能有所比较 ， 进而深入钻研 。
很多书用较快的速度去阅读 ， 就完全可以满足从中提取信息的需求了 。 当遇到阅读难点的地方时 ， 再放慢速度 ， 咀嚼理解 。 这是我认为最好的阅读方式 。
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