烹饪|早餐,孩子迷上了吃它,无需揉面和面,10分钟上桌,皮薄馅大好( 二 )


烹饪|早餐,孩子迷上了吃它,无需揉面和面,10分钟上桌,皮薄馅大好
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可依个人喜好调整煮的时间长短(比较传统的做法会把青菜炖煮到更烂) 。
(9)取两张饼皮摊开放置 , 部分重叠 , 涂上约10克的海山酱或甜辣酱 , 撒上约10克的含糖花生粉 , 依序放入适量的红萝卜肉 , 豆干 , 蛋酥 , 煮好的蔬菜 , 生的香菜 , 卷起来一圈后 , 将两边折起来一点 , 再继续卷完即可 。 重复相同步骤 , 直到做出四卷为止 。

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含糖花生粉可用市售的 , 也可自己制作 。

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馅料的排列参考图 。

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先卷一圈后 , 将两边边缘折入 。
把剩余的部分卷完 。

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卷好后的模样 。

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皮薄 , 馅多 , 肉大块 。

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让人垂涎欲滴 。
小贴士:
(1)先把面糊在室温静置半小时后 , 再用制作饼皮 , 做成来的饼皮才会较Q 。
(2)先把面糊抹好以后才开火 , 才有办法把面糊抹得较均匀 。 这种做饼皮的方法 , 虽然较花时间 , 但是不需专业的技术 , 较适合一般人自己做来吃 。
(3)饼皮可以冷冻保存一个月 , 除了包润饼以外 , 也可以用来包春卷 , 或者蛋饼和虾饼哦 。
(4)蛋酥是现在较流行的配料 , 若是较传统的做法 , 可以把鸡蛋煎做蛋皮 , 再切丝来用 。 炸好的蛋酥 , 除了使用包润饼以外 , 也可以用来煮白菜卤 , 或是米粉汤 。
(5)若是无红糟肉 , 传统的做法也可以把二层肉切丝 , 煮过 , 来代替 。
(6)青菜的部分 , 除了高丽菜 , 红萝卜与豆芽菜以外 , 传统的做法开始引入一些荷兰豆 。 煮青菜的时候 , 由于胡萝卜要煮较久才会烂 , 所以要先下去煮 。 可以把是清水换做柴鱼高汤来煮青菜 , 煮出来的菜会较香 。 若是爱吃咖喱 , 也可以掺入咖喱粉下去煮 。 煮好的菜要尽量沥干 , 包好的润饼皮才不会太快烂 。
(7) 最后 , 您还可以在馅料中添加一些甜肠粉 , 这是一种非常传统的成分 。


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