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彬彬有理|男人为什么对这件事都很排斥？情感专家的答案太真实了( 二 )


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《我们为什么需要仪式感》中说到：
“仪式感能令我们在自由和秩序之间达到一种平衡 ， 更有意识地去感受、珍惜生活中的特殊时刻 。 ”
所以 ， 它非但不多余 ， 反而还是一种调和剂 ， 是感情中不可或缺的一部分 。
那么 ， 我们要怎么一步步培养起男人的仪式感呢？
很简单 ， 要从这三件小事做起：
1、记录他的点滴付出
其实 ， 我们每天都在为了自己、为了对方、为了生活做出很多努力 ， 只是我们越来越把这些当做理所当然 。
比如他下楼的时候特意扔了垃圾、比如他买了你想吃的水果、比如他为你下厨做菜…
这些细节 ， 其实都是值得记录下来的仪式感 。
慢慢的 ， 他也会发现 ， 原来他的点滴付出 ， 你都看在眼里 。
当他发现 ， 自己的付出会被珍惜 ， 并且还会换来“好处”的时候 ， 自然愿意花更多心思去“讨你开心” 。
2、共同做一件事
美国社会研究机构曾做过一项调查 ， 针对不同年龄段的人在感情中认为最宝贵的事：
20-30岁的人认为 ， 一起去旅行是最宝贵的事；
30-40岁的人认为 ， 一起吃晚饭是最宝贵的事；
40-50岁的人认为 ， 一起陪伴孩子的成长是最宝贵的事；
50-60岁的人认为 ， 一起登山是最宝贵的事 。
无论什么年龄段的人都表示 ， 共同参与和一直持续是这些体验中最重要的东西 。
在共同做一件事情的时候 ， 两个人为了一个小目标一起努力 ， 能够达到心灵上的契合 。
而且共同的经历能够产生更真实的回忆 ， 这样的回忆能够让两个人对彼此的好印象保存的更持久 ， 更生动 。
彬彬有理|男人为什么对这件事都很排斥？情感专家的答案太真实了
本文插图

3、郑重地表达爱
其实 ， 仪式感存在的意义 ， 就是纪念和表达对彼此的爱 。
大到告白求婚 ， 小到日常相处 ， 其实都是在借助各种仪式来告诉对方：“我爱你” 。
如果你也和你的伴侣羞于说出你的爱意 ， 不如从今天起 ， 每天选择一个时间段 ， 来一段深情告白 。
这个告白不需要每次都是“我爱你” ， 只是表达你对他的赞美 ， 关心 ， 问候 ， 就可以让彼此感受到浓浓的爱意 。
如果觉得不好意思 ， 可以用行为来表示 ， 比如每天一个拥抱、一个亲吻……
写给闺蜜：
曾经听一位闺蜜讲过这样一个细节：
决定离婚的那一刻 ， 是她发现自己加班到很晚 ， 丈夫却没有在客厅给自己留一盏灯 。
刚结婚的时候 ， 无论加班到多晚 ， 回到家都能看到丈夫给她留的灯 ， 让她觉得很受安慰 。 但这个坚持了几年的习惯 ， 从某一天开始就消失了 。
其实离婚的原因很多 ， 但她只记住了这一盏灯 。
她说：“如果那盏灯一直亮着 ， 我还是会觉得他跟以前一样爱我 ， 我也可以再努力去沟通和调节矛盾 。 “
其实 ， 组成爱情的 ， 无非就是这样小小的仪式感 ， 当这些仪式习惯开始丢掉的时候 ， 感情也就开始出现缝隙了 。
所以 ， 如果你们彼此还相爱的话 ， 就多用这些小小的仪式来表达吧


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