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拒绝朋克养生，贾小七用开怀一笑粉碎年轻人的养生误区

多喝热水 ， 姨妈来了要喝红糖姜茶 。 诸如此类的养生常识是印在中国人的骨子里 。 抖音上新晋走红的养生美少女贾小七如是说 。 如果说最后一批90后都开始养生了是社交媒体的调侃 ， 而贾小七的走红则从侧面证明了年代人对于养生知识的渴求和匮乏 。
辟谣+养生切入现代年轻人朋克养生的误区
对于很多95后的准老人 ， 养生已经是不可避免的问题了！
用最贵的面膜 ， 熬最晚的夜 ， 啤加枸杞 ， 可乐放党参 ， 一边暴饮暴食 ， 一边健胃消食 。
这些朋克的养生方式彰显了很多95后的即使放荡不羁但仍然珍爱生命 。
今晚蹦个养生迪？周末约顿养生酒已经是90后社交的习惯用语， 可是真的有喝酒养生一说吗？
在抖音网友 @贾小七 发布的养生小视频上 ， 正好切入了现代90后朋克养生的误区 ， 正如贾小七的这篇《适量饮酒有益健康真的吗？》 ， 正好强力粉碎了喝酒养生的谣言 。
酒精本身就是对人体会有很大伤害的 ， 喝多喝少只是伤害大小的问题 。 同时贾小七还用鲁迅的一句名言来结尾 ， 从来如此便对么？用鲁迅的话来巧妙调侃了大家的养生误区 ， 让大家轻松上了一课的同时还不觉得有一种被教育的尴尬 ， 可谓是寓教于乐了 。
贾小七的走红体现了现代年轻人的养生焦虑
凌晨一点刷着短视频 ， 忽然看到一则熬夜猝死的新闻 ， 赶紧跑去下单了一个养生壶 。 是当下朋克养生的年轻人购物式续命的真实写照 。
工作、生活节奏快 ， 职场、社交压力大 ， 没时间做饭、运动 ， 个人可支配时间也更多的分给了手机 ， 熬最嗨的夜 ， 掉最多的发已成为90后群体的日常 。 运动不够、睡眠不足导致了一系列的身体状况连锁反应 ， 随即又产生了来自健康的焦虑 。
我们在贾小七的抖音上可以发现 ， 诸如隔夜的水真的不能喝么？、有人说脸红的人酒量很好是真的吗？总是胖肚子怎么办？运动后为啥不能喝冷饮这些围绕年轻人健康焦虑的内容往往是最受这届90后所欢迎的 ， 而贾小七用相对轻松的方式来调侃这些养生误区 ， 也让很多看了她短视频的人觉得非常解压 。
有网友还在贾小七的抖音留言表示 ， 在get到喝酒不能养生小知识的同时 ， 为什么现在净给我推送酒 ， 不是应该推送给你吗？这种风趣调侃式的留言 ， 也体现了贾小七平易近人的短视频风格受到了年轻网友的好评 。
还有网友表示 ， 那我们真的就要戒掉酒精 ， 早睡早起 ， 拒绝饮料了吗？这样做 ， 人是健康了 ， 但不快乐了！毕竟生活那么苦 ， 快乐那么难 ， 学会给自己加点儿甜！
看来这届年轻人的养生还得靠分裂式自救 ， 即一边破坏 ， 一边自救养生 。
看得出来 ， 传统的健康养生也在适应着互联网的节奏 ， 当90后们一天天迈入中老年行列 ， 出于对生命的敬畏 ， 这些曾在爸妈朋友圈盛传的养生常识 ， 有一天也许会改头换面重新出现在他们的朋友圈 。 期待下一个贾小七的出现 ， 让我们在养生的同时 ， 享受更多快乐！
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