时尚芭莎|同样是刷牙，我怎么越刷越笑不出来？( 二 )
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电动牙刷成本较高 ， 选择时一定要擦亮双眼 ， 尤其不要被外表和一些辅助性的功能所吸引 ， 比如带有洗脸功能的电动牙刷等 。
声波式一般在8000～38000次/分钟 ， 过低震动频率和手动刷牙的效果区别并不大 ， 最大震频又会感到不舒适 。 成年人更适合使用31000次/分钟左右频率的牙刷 ， 让你无须担心清洁力 ， 还能体验舒服的刷牙过程 。
声波式电动牙刷还分为充电式和安装电池式 ， 充电式牙刷更方便 ， 充一次电可以用上3～6周 ， 非常让人省心 。
正确的刷牙方式
Step1.将牙刷对准牙齿与牙龈交界处 ， 刷毛与牙齿呈45度角 ， 同时将刷毛向牙齿轻压 ， 使刷毛略呈圆弧 ， 让牙刷侧边与牙齿有大面积接触 。
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Cr：小红书@微笑达人SmilerPlus
Step2.牙刷定位后 ， 开始短距离水平运动 ， 在2颗到3颗牙前后来回刷10次左右 。
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Step3.上颚后牙的舌侧部分不容易刷到 ， 牙刷刷毛仍要对准牙齿和牙龈交界处 ， 刷柄要贴近大门牙 。
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Step4.刷牙齿咬合面时 ， 也要2颗～3颗牙来回刷 ， 咬合面上的窝沟不容易刷干净 ， 所以要用力些刷哦！
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Step5.刷门牙时要把牙刷竖起来 ， 一颗一颗地上下来回刷 ， 内外都要刷到 。
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Step6.只要循环地刷就不会有遗漏 ， 每个区域要刷30秒左右 。
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牙线、漱口水、冲牙器
都是好搭档！
牙缝也是需要特别护理的地方 ， 无论是普通牙刷还是电动牙刷都很难清洁彻底 。 而且牙齿只占口腔1/4的面积 ， 平时除了刷牙 ， 牙线、漱口水以及冲牙器也是很重要的口腔护理小帮手 ， 搭配使用清洁力直线提高 ， 基本可以满足日常口腔清洁的需求 。
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很多人担心牙线会使牙缝变得更大 ， 还会损伤牙龈 ， 其实相比之下 ， 大家都爱用的牙签才更容易造成牙龈退缩 ， 使牙缝越剔越大 。 而且牙刷、牙签无法穿过牙缝 ， 只有牙线可以 ， 想要更细致地清洁口腔很有必要用到牙线 。
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Philips钻石系列声波震动牙刷有清洁、抛光、抗敏等5种清洁模式 ， 每个模式都有2分钟计时 ， 虽然小贵 ， 但是真的很好用哦！
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两种水压模式可以根据你牙龈受力情况进行选择 ， 帮助你清洁看不到的污垢 。 喷嘴可360度旋转 ， 随着你的诉求调整角度 。 它的喷嘴能放进自身的储存舱中 ， 变成小巧的筒状 ， 出行携带十分便捷 。
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采用柔软的棉感刷丝 ， 可以帮助清洁一些小角落 ， 刷毛非常密集 ， 不用担心清洁力 。 刷头宽15mm ， 能很好地覆盖后牙的咬合面 ， 增加清洁面积 ， 让你有不一样的刷牙体验 。
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