肝脏|医生苦劝：这4个坏习惯，正在一步一步的“毁”掉你的肝，如果你有，赶紧改( 二 )
多吃绿色食品 ， 不仅可以减少脂肪的摄入 ， 而且对肝脏也是好处多多 。
“青入肝经” ， 绿色食物丰富的营养物质 ， 使肝脏可以从中获取营养素 ， 促使肝脏毒素的排出 ， 起到养肝护肝的作用 ， 呵护肝脏的健康 。
总之 ， 当我们拥有健康的时候 ， 往往不知道珍惜 ， 而一旦失去了 ， 才后悔万分 ， 有时甚至为时已晚 ， 这就提醒我们 ， 呵护肝脏健康乃至身体健康 ， 需要从日常生活一点一滴开始做起 ， 改善生活方式 ， 为了自己和家人！
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