情商|情商是什么意思?教你怎样成为一个高情商的人?( 二 )
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4、情商高在人际交往中的主要表现
(1)、有分寸感
情商高的人在人际交往当中都有一个共同点 , 就是在交流的时候不会把话说的太满 , 会给自己留下一定的回旋空间 , 不会为了表现自己而过度吹捧自己 。
(2)、善于倾听
情商高的人在人际交往当中善于倾听 , 不会轻易打断对方的谈话 , 在需要提供意见的时候 , 他会客观的发表出自己的看法和观点 。
(3)、真诚的欣赏和赞美
情商高的人在人际交往当中 , 不管对方是风光无限还是人生低谷 , 都能够给人以真诚的理解、欣赏和赞美 , 能够营造良好的人际关系氛围 。
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三、如何提高情商
1、正确的认识自我
从生理及心理全面的认识自己 , 然后对自己做出客观、公正的评价 , 通过不断调节自我达到提升和成长的目的 。
2、培养意志力
不断磨练自己的意志 , 可以让自己受挫力和耐受力得到提升 , 并积极阳光克服一定的困难 , 努力达到自己的心理期望值 。
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3、学会自我激励
成长过程中难免会遭受挫折 , 并受到消极情绪的折磨 , 这时候要积极的进行自我暗示和激励 , 使自己及时从负面情绪撤离出来 。
4、换位思考
每个人都有各自的价值观 , 尝试培养自己的理解力和包容力 , 在与人相处中尽量多换位思考 , 给与对方更多的耐心和理解 。
5、合理的沟通
人与人之间通过沟通来提升和交流情感 , 合理沟通有助于增进人际关系亲密度 , 加深交往对象的情感联接 。
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以上就是小编今天分享的 【情商|情商是什么意思?教你怎样成为一个高情商的人?】情商是什么意思 , 高情商在工作、生活、恋爱当中的具体表现 。
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