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南国今报|男子梦见自己在楼顶天台，醒来发现……网友：有点吓人


你梦游过吗？
近日 ， 重庆九龙坡区某小区内
发生了离奇的一幕：
一名男子突然站在了32楼楼顶天台上
视频来源：中新视频
九龙坡区消防支队的消防员告诉采访人员 ，
他们接到群众报警 ，
称有一名男子正站在天台上准备跳楼 。
他们赶到后发现 ，
这名男子正站在32层顶楼住户外的飘窗台上 ，
由于整个飘窗台只有60公分左右 ，
男子不得不背对外面、紧贴着墙壁站立 。
当时 ， 男子已经出现体力不支的情况 ，
救援组决定立即派出一名消防员
下到飘窗台上对他施救 。
南国今报|男子梦见自己在楼顶天台，醒来发现……网友：有点吓人
本文插图

经过询问 ，
该男子表示自己并不是想跳楼自杀 ，
而对于为什么会站在飘窗台外 ，
他的回答让现场所有人大吃一惊 。
男子告诉救援人员 ，
他睡觉梦见自己站在天台上 ，
醒来时却发现自己真的是站在天台上 。
南国今报|男子梦见自己在楼顶天台，醒来发现……网友：有点吓人
本文插图

注意！梦游是一种睡眠障碍
别大意

睡眠障碍大致可分为三类：睡不着、睡不醒、睡眠中出现梦游等问题 。 而根据国际睡眠疾病分类 ， 外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病达89种 。
研究表明 ， 睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等 ， 导致心理疾病的增加 ， 而长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一 ， 可使中风危险增加4倍 ， 肥胖症、癌症危险陡增 。 睡眠过程中也可以出现各种障碍性疾患 ， 睡眠的好坏直接影响着人们的生活质量、工作效率 。
患有睡眠障碍的患者 ， 要想睡得香 ， 要有健康的心态、规律的生活、良好的睡眠环境 ， 一旦出现问题要科学治疗 ， 包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法 ， 而安眠药是最后一道防线 ， 且要在医生指导下服用 。
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