能静■心若沉静,一生顺遂:“静心”做好这几件事,“福气”不请自来
《大学》有言:“知止而后有定 , 定而后能静 , 静而后能安 , 安而后能虑 , 虑而后能得 。 ”
做人 , 想要能明白万事万物的“得失” , 就必须让躁动的内心“安静”下来 。 只有安静下来 , 人才能理性思考世间之规律 , 观四季之轮转 , 察天地之变化 , 明寰宇之本质 。 做到“静心”之后 , 人就能从容面对生活的一切变化 。
当这个社会变得愈发急躁 , 其实人也会受到社会的影响 , 心性变得“躁动”起来 。 这一点 , 在大城市的群体中 , 尤其明显 。
为什么这么说呢?就是因为生活压力逐渐增大 , 需要做的事儿也变得越来越多 。 比如一个中年人 , 既要养家糊口 , 又要解决家庭矛盾 , 还要赡养老人 , 更要还清贷款 。 生活 , 简直就逼得他毫无招架的余地 , 而他 , 也就只能变得“急躁” 。
但是 , 越是感到“急躁”的时候 , 越需要把心静下来 。 正如庄子所言:“圣人之心 , 静 , 天地之鉴也 , 万物之镜 。 ”哪管你现在到了“困境” , 如果不静心 , 就只能像“无头苍蝇”一样 , 到处乱撞 , 最后一无所得 。
人 , 无论处于什么境地 , 不妨静心做好这五件事 , 相信你的福气 , 将不请自来 。
吃饭睡觉 , “静心”做好
老话说:“生活无小事 , 吃睡事最大 。 ”
在生活中 , 大多人都有这样的习惯 , 每天吃饭 , 总是喜欢匆匆忙忙地狼吞虎咽 , 甚至有些时候还把一顿饭当成两顿饭来吃 。 这样的饮食生活 , 到底是苦了自己 , 也为健康埋下了隐患 。
在每天夜里 , 为何现在大多人都“失眠”?就是因为人心过分焦虑了 , 不懂得把急躁的内心安静下来 。 如此 , 人又怎能睡个安稳觉呢?
吃饭和睡觉 , 其实都是生活之小事 , 可如果用长远的眼光去看待它们 , 其实它们就是人生之大事 。 要知道 , 人要生存 , 就得吃饭;人要休息 , 就得睡觉 。 倘若睡不好 , 吃不好 , 那么 , 人生又能过成什么样子呢?
不管什么时候 , 都要明白 , 只有静下心来去做好这些生活小事 , 人才能迎来属于自己的“福气” 。
职场工作 , “静心”完成
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