晨读丨8月29日，关注健康每一天( 二 ) 【新冠病毒】任由病毒传播获得群体免疫

用含氟牙膏是安全有效的防龋措施

含氟牙膏真的可以预防蛀牙吗？答案是肯定的。专家表示，使用含氟牙膏是安全、有效的防龋措施。

专家指出，氟既能防止牙齿表面溶解，还能促进已经发生溶解的表面重新坚固起来。《中国居民口腔健康指南》也指出，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施；含氟牙膏的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。可能有的人担心含氟牙膏用多了会氟中毒，事实上，牙膏中氟的剂量远远达不到中毒。即使是小朋友，用含氟牙膏也很安全。

【知识更新】

喝含糖饮料纯果汁会增加患癌概率

《BMJ》在线发表的一项研究显示，每天饮用100ml含糖饮料会导致患癌整体概率增加18% ，患乳腺癌概率增加23% ，即使纯果汁也会产生同样影响。

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据悉，该研究的主要结果是饮料消费与总体癌症，乳腺癌，前列腺癌和结直肠癌风险之间的前瞻性关联。在这项大型前瞻性研究中，研究人员发现含糖饮料的摄入与整体癌症和乳腺癌的风险呈正相关，纯果汁也与整体癌症的风险呈正相关。目前，英国、法国等已针对含糖饮料征收糖税，以期减少对含糖饮料的购买。

新京报采访人员张兆慧

校对李项玲

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