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五官疾病|干燥综合征图鉴：口干舌燥、眼睛干涩、口干、牙齿变黑


我们日常对于疾病的认知都是一步一步打开的 ， 以前我们认为只有身体疼痛了 ， 才需要小心 。 到现在出现情绪不佳 ， 也会看看是不是抑郁等精神上引起的疾病 。
五官疾病|干燥综合征图鉴：口干舌燥、眼睛干涩、口干、牙齿变黑
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什么是干燥综合征
但你了解吗？口干舌燥、眼睛干涩、口干、牙齿变黑这些也是疾病的一种 ， 学名叫干燥综合征 。 虽然不会危害生命 ， 但会产生不好的情绪问题 。 对很多人而言 ， 你向周围倾诉自己口干舌燥、眼睛干涩 ， 很多人都觉得 ， 这叫啥病 。 根本不在意 ， 以为是水喝少了 。 不过 ， 有意向地多喝水 ， 但还是觉得口干 ， 持续时间久、牙齿逐渐变黑等症状 ， 就要警惕是不是得了干燥综合征” 。
干燥症是一种常见的、主要侵犯泪腺及唾液腺的全身性的口腔黏膜疾病 ， 它不仅侵犯外分泌腺体 ， 造成口干、眼干 ， 还可侵犯全身多个器官 ， 产生多种多样的临床表现 ， 给患者带来肺脏、肾脏、肝脏等内脏损害 ， 重者危及生命 。 所以一旦出现口干 ， 眼干 ， 关节痛 ， 皮疹等情况应及时就诊 ， 控制病情进展 ， 防止出现系统损害 。
【五官疾病|干燥综合征图鉴：口干舌燥、眼睛干涩、口干、牙齿变黑】
五官疾病|干燥综合征图鉴：口干舌燥、眼睛干涩、口干、牙齿变黑
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干燥综合征的饮食保健
1.多吃高蛋白食物；比如 ， 猪肉 ， 牛肉 ， 羊肉 ， 鸡肉 ， 鱼肉 ， 鸭肉 ， 新鲜的鲫鱼 ， 清蒸 ， 糖醋 ， 红烧都很适合 ， 多吃鸡蛋 ， 豆制品等富含高蛋白的食品 。
2.多吃高维生素食物 ， 如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物 。 水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等 ， 也可甘寒生津 。 口舌干燥者可以常含话梅、藏青果等 ， 或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料 。 这类食物还有滋阴清热生津的效果 ， 对身体比较好 。
3.宜吃高热量食物 。 比如富含脂肪的肥肉、动物内脏、坚果、烹饪油 。
少吃过于油腻 ， 油炸 ， 高盐高脂肪食品 。 适合干燥综合征的健康食谱：
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1.参芪鸽蛋汤
配方：北沙参30克 ， 黄芪15克 ， 鸽蛋10个 。
制法：鸽蛋煮熟去壳备用 。 北沙参、黄芪加水煮半小时 ， 以此汤煮鸡蛋 ， 加调料后食用 。
功效：益肝养阴 。
用法：可作点心食用 。
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2.首乌参豆汤
配方：首乌10克 ， 黑豆50克 ， 北沙参30克 。
制法：黑豆浸泡一夜后 ， 先煮1小时 ， 再加入北沙参、首乌 ， 共煮半小时取汁饮用 。
功效：滋补肝肾 ， 益气润肤 。
用法：每日1剂 ， 不拘时频饮 。
干燥综合征的患者因唾液腺分泌减少 ， 进干食吞咽困难 ， 可用水送食 ， 防止出现噎食 。 指导患者宜进食稀软食物 。 喝点营养滋补的汤对身体很好 ， 喝粥也是很好的选择 ， 如沙参粥、百合粥、枸杞粥、桑椹粥、山药粥、莲子粥等 ， 均有滋阴生津、补益脾胃的功效 。


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