江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

视觉志|“分手后自杀，跳下去那一刻我后悔了”( 二 )


本文插图

我只是觉得惋惜 。
明明有能力创造更好的未来 ， 他却草草结束了自己的一生 。
在最后一篇日记里他这样写道 ， “你说人生就是这样失去和接受的过程 ， 我只想说凭啥一定要失去？为什么不能坚持？就这样吧 ， 我对人生失去了期待 ， 没有力气了 ， 不想努力了 。 ”
只能说 ， 他已经把女朋友当成了全世界和自己的精神支撑 。 分手带给他的 ， 不仅仅是一个人的离开 ， 更是精神上的崩塌 。
他觉得 ， 一段感情失败了 ， 自己的人生也失败了 ， 接下来的任何努力都变得毫无意义 。
这并不是个例 ， 绝大多数因为分手自杀的人 ， 都是把对方当成了精神寄托 。 对他们来说 ， 失去一段感情 ， 就已经是失去生命的全部了 。
可是 ， 如果生活里只有一项追求 ， 是很难抵御风雨的 。
任何人都不该成为你的寄托 ， 只有自己可以 。
2020年8月4日 ， 在四川泸州 ， 一女孩同样因为失恋跳楼被救下 。
视觉志|“分手后自杀，跳下去那一刻我后悔了”
本文插图
当民警问她值不值得的时候 ， 她大喊 ， “值！我爱他 。 ”
视觉志|“分手后自杀，跳下去那一刻我后悔了”
本文插图

可是民警联系她的前男友后 ， 前男友并没有出现 ， 女孩被妈妈接回了家 。
你看 ， 真的值得吗？
最痛苦和无助的时候 ， 家人才是唯一的依靠 。 不管多晚 ， 不管发生了什么 ， 都会来接你回家 。
可是对失恋后一心想要轻生的人来说 ， 都是为了那个带给自己痛苦的人 ， 舍弃掉家人的 。
真的不应该啊 。
知乎曾有个话题是：那些失恋后曾痛不欲生甚至想要自杀的人 ， 后来怎么样了 。
我看到了很多人的故事 。 从分手后的难过、不甘 ， 觉得生命都失去了意义 ， 到后来的想通、看淡、放下 。

视觉志|“分手后自杀，跳下去那一刻我后悔了”
本文插图

无一例外 ， 活下来的人全都走出来并且开始新的生活了 。
再回头看的时候就会发现 ， 失去一段感情没有这么可怕 ， 全世界也都还在 。
至于分手后该如何调整情绪 ， 我有几个小小的建议 。
第一 ， 给自己一段时间难过 。
在不伤害自己的前提下 ， 可以尽情的哭尽情的发泄 。 跟家人朋友倾诉、出去旅行、培养一个兴趣爱好 ， 总之做任何能使自己开心的事 。
第二 ， 反思这段感情 。
情绪稳定一点以后 ， 重新审视这段失败的感情 ， 找到自己的不足 ， 从中吸取经验教训 ， 等下一个人来的时候 ， 不至于在同样的问题上犯错 。
第三 ， 重新开始好好生活 。
相信我 ， 它只是你漫长人生中的一段经历 ， 或许当下看来 ， 没有任何事情能比它更严重 ， 但放在人生的长河里 ， 一段失败的感情甚至都不足为提 。
无论怎样 ， 别伤害自己 ， 也别轻易放弃自己 。
不活着 ， 后面有好事发生怎么办 。
看更多走心文章
长按下方图片扫码关注
视 觉 志

有些事死过一次才知道
珍惜自己


推荐阅读


上一篇：南方姑娘谭檬|男人到底有多爱你，其实很好判断

下一篇：新世相|这是男友背后对你的吐槽截图 保证你不被气死