俄罗斯专家指出衰老的三个转折点:45岁,60岁,75岁

【环球时报采访人员 柳直】据俄罗斯《共青团真理报》30日报道 , 俄科学院院士、老年学家莫斯卡廖夫称 , 成年人衰老有3个关键的年龄转折点 。
【俄罗斯专家指出衰老的三个转折点:45岁,60岁,75岁】据莫斯卡廖夫说 , 人衰老的第一个转折点是在45岁 , 到这个年龄通常人开始丧失生殖系统功能 。 下一个变化高峰年龄是60岁 , 到这个年龄细胞分裂和组织再生开始变得很缓慢 , 会导致人体健康出现问题 , 平均而言 , 一个人会患上3种慢性病 。 最后一个转折点是在75岁 , 此时 , 结缔组织的细胞外基质将失去作用 , 人将失去保护屏障 , 慢性病数量将增加至7种 。
莫斯卡廖夫也表示 , 不是所有人的身体衰老过程都是相同的 , 很大程度上取决于人的生活方式——饮食、体育锻炼、压力水平和生态环境 。


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