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防疫|150万人开学“彩排”|防疫、学习、生活、运动，高中返校日“一科都不少”( 二 )


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宿舍里 ， 好姐妹又可以谈笑风生了 。
高一新生：提升精气神
“稍息 ， 立正 ， 齐步走！”骄阳似火 ， 却挡不住学生们铿锵有力的步伐 。 今年 ， 因为疫情的关系 ， 高一新生取消了军训 ， 但学校还是在30日的上午 ， 安排了半天的适应性运动 。
“健康是第一位的 ， 身体这是学习的基础 。 ”大境中学校长卢起升说 ， 所以学校为高一的学生安排了这样的“第一课” 。
学校9位体育老师和8位高一年级的班主任站在操场边 ， 一起上了这“第一课” 。 队列操练、演练早操站位和升旗仪式流程 ， 新高一的学生们虽然汗流浃背 ， 脸上却是笑容满面——对新学校的憧憬 ， 对新伙伴的好奇 ， 对未来的憧憬 ， 洋溢在每一张年轻的脸庞上 。
防疫|150万人开学“彩排”|防疫、学习、生活、运动，高中返校日“一科都不少”
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运动也是必不可少的“第一课”
“学生们的精神面貌比我们想象的要好很多 ， 特别是和4月底复学时相比 ， ”大境中学体育特级老师俞定智说 ， “看得出来学生们这个暑假都是参与运动和锻炼的 ， 这对于即将开始的学习 ， 也是非常好的准备 。 ”
“如果说4月份的复学时‘严阵以待’ ， 那我们这次常规开学就是防疫的‘锲而不舍’ ， ”卢起升介绍说 ， 返校的第一课 ， 覆盖了防疫、学科、生活、体育等各方面 ， 是综合的“第一课” ， 希望同学们可以为即将开始的新学年做好充分的准备 。
“这次开学 ， 我们还将进行心理的‘第一课’ ， ”卢起升说 ， “开学后再回望过去的这一个特殊学期 ， 学生们会发现 ， 原来当时的紧张、焦虑甚至恐惧 ， 都会过去 。 ”他说 ， 任何事物都要一分为二来看 ， 疫情也是：“以后碰到任何挫折 ， 再想想这次疫情 ， 再焦虑、再恐惧 ， 只要想着我身边有人可以帮助我 ， 就肯定能渡过这一关 。 ”
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