血栓|此物是天然“阿司匹林”，每天吃一点，清洁血液，软化血管防血栓
血管健康是长寿的标志 。血管软 ， 寿命长；血管硬 ， 寿命短；血干净 ， 身体好气色好 。25岁以后 ， 人体内的自由基氧化物开始积累 。当它们堆积起来时 ， 就会形成血栓 ， 血管被堵塞 。不要以为你似乎精力充沛 ， 很少生病 ， 就可以轻松大意 。事实上 ， 体内的血管已被静静氧化 ， 血液的清洁度也日益下降 。严重的是 ， 血管会被阻塞 ， 各种致命的疾病都会找到你！
很多人都知道阿司匹林可以减少血液凝固 。阿司匹林是一种抗血小板药物 ， 可以减少血液凝固和清洁血管 ， 防止血栓形成 。事实上 ， 在我们的生活中 ， 一些食物也具有清洁血管的作用 ， 称为“天然阿司匹林” 。
此物是天然“阿司匹林” ， 每天吃一点 ， 清洁血液 ， 软化血管防血栓
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黑豆
【血栓|此物是天然“阿司匹林”，每天吃一点，清洁血液，软化血管防血栓】黑豆可以提高血液循环 ， 调节胃肠功能 ， 增强消化 ， 加强新陈代谢 ， 并积极运输到全身 。
绿茶
绿茶
绿茶可以降低身体的胆固醇和甘油三酯水平 。绿茶中儿茶酚的特殊成分可以防止血液氧化 ， 防止血压和血糖升高 ， 使血液循环更加顺畅 。
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黑枣
黑枣的矿物质含量也很丰富 。每天吃一点黑枣可以有效补充身体的营养 ， 具有软化血管的作用 ， 从而达到降血压 ， 防止血栓的效果 。非常适合中老年人 。每天坚持下去对人体健康非常有益 。它对血管非常有益 。
海带
海带不仅是含碘量高的食物 ， 还含有丰富的膳食纤维和胶质 。胶组分可以结合血液中的有害物质 ， 例如重金属 ， 来对血液进行解毒和净化 。
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山楂
我们都知道山楂具有良好的开胃效果 ， 但我们不知道它具有良好的血糖和血糖效果 ， 被称为“长寿食品” ， 适合老年人 。山楂含有大量的维生素C和微量元素 ， 可以扩张血管 ， 软化血管 ， 减少自由基 ， 增强身体免疫力 ， 从而降低血压和血脂 。
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