第一心理|心理学：这三种行为，会破坏你的福气，千万要避免
每天耕耘最有趣、最实用的心理学 老一辈经常教育我们要为人谦虚、团结友爱 ， 但很多时候 ， 我们并不能完全按照训诫去做事 。
究其原因 ， 一是不太理解破坏训诫的后果 ， 二是没有深刻理解训诫背后的逻辑 ， 三是没有遵守这些训诫的能力 。
遵循训诫是需要能力的 ， 后天的锻炼就是在培养这种能力 。 具体有三种行为会破坏训诫的规则 。
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【第一心理|心理学：这三种行为，会破坏你的福气，千万要避免】
一、经常对别人说刻薄的话 这并不是单纯的人品行为 ， 通常说话刻薄的人 ， 看人眼光也比较狭窄 ， 不懂得变换角度去看待他人 ， 喜欢给他人贴标签 。
因为他们的思维模式比较片面单一 ， 只会从自己的角度去看待他人 ， 凡是伤害自己近期利益的都是坏人 ， 凡是给自己近期好处的都是好人 。
只要自己眼前的利益受损 ， 他们就会找外界人、事的问题 ， 所以表现出了说刻薄话的状态 。
其实 ， 说刻薄话的人自身也十分痛苦 ， 他们得不到外界的理解 ， 给自己筑起围墙 ， 越是如此看待外界的角度就会越狭窄 ， 遭到更多的攻击 ， 在这个恶性循环里固步自封 。
如果你总是陷入想要攻击别人的焦虑中 ， 有几种方法可以尝试 。
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第一 ， 多看书 。
在看书过程中 ， 学会放下批判的眼光 ， 融入作者的思维模式 ， 用作者的眼睛看事物 。 当你想要反驳时 ， 先问问自己是否已经透彻地理解作者 ， 这是一种非常有效的思维训练方式 。
第二 ， 学会倾听 。
在别人发表观点时 ， 用心倾听理解 ， 弄清楚对方想表达的所有意思再开口说话 。 说话刻薄的人在和他人互动中 ， 往往喜欢打断 ， 在没有完全理解他人意图之前就下定论 。
两种方法都属于可以拓展思维的方法 ， 只有真正暂时抛弃自己的理念 ， 才能吸收他人的思想 。
另一方面 ， 人和人的互动是相互影响的 ， 喜欢说刻薄话的人通常也会换来他人对自己的标签化 ， 在别人眼中 ， 自己就是一个不能善解人意的固执派 ， 导致恶劣的人际关系 。
现在大部人的工作都需要协作 ， 恶劣的人际关系会使工作受到极大的阻碍 。
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二、不愿分享 ， 喜欢独占功劳 这并不是骨子里的天性 ， 但喜欢独占功劳的人往往看不清独占功劳的后果 ， 也不明白分享的意义 。
他们并非天生的坏人 ， 独占功劳也有不同的动机 ， 总共分为三种：一是害怕把功劳让给别人以后 ， 自己的利益受损；二是怕别人以为自己好欺负；三是认为这个功劳本来就是自己的 ， 与别人无关 。
前两者往往是因为过去受到过分功劳带来的损失 ， 比如他人肆意抢占自己的成果等 ， 使其从一个愿意分享的人变成了不愿意分享的人 。
面对这类情况 ， 首先要明白独占功劳是不对的 ， 但也要在维护自己权益的情况下分享 ， 比如集体行动中 ， 让旁人看见自己的付出 ， 或者搜集自己付出的证据 ， 在有人想要侵犯成果时进行反击 。
由于认知错误引发的独占功劳 ， 需要训练认知能力 ， 这部分人往往视野局限 ， 看不到他人的付出 。 所以 ， 锻炼全盘思考的能力是关键 ， 把事件的整个脉络梳理清楚 ， 不死盯着成果是有效的方法 。
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独占功劳的后果非常严重 ， 不仅会阻碍你的人际关系 ， 还会让你失去合作伙伴 ， 等于断了持续发展的后路 。
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