儿童饮食|宝宝上火、口臭、尿黄都可以试试它！软糯清甜，几块钱做一大盘
今天给姐妹们分享一款很清新爽口 ， 清热去火的小点心——青瓜椰蓉小奶糕 。
它不用蒸不用烤 ， 搅一搅就能自然凝固 ， 口感滑嫩 ， 细腻得像布丁 ， 但是带点Q弹 。
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加入青瓜汁使奶糕颜色嫩绿 ， 感觉很小清新 ， 不再单调还营养丰富 。
【儿童饮食|宝宝上火、口臭、尿黄都可以试试它！软糯清甜，几块钱做一大盘】青瓜即是黄瓜 ， 咱们广东地区多叫青瓜 ， 它水分丰富 ， 有助于补水利尿、清热去火 ， 宝宝有口臭、尿黄、舌苔厚白等问题 ， 都可以吃它来改善哦 。 而且还富含多种维生素 ， 尤其是维生素C含量在瓜类中排列较前 。
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做成小奶冻软软糯糯的 ， 清新中夹着奶香椰香 ， 宝宝用手抓着来吃也非常方便哦 。
| 青瓜椰蓉小奶糕 |
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12 M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
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青瓜取汁150克 ， 牛奶150克
玉米淀粉30克 ， 椰蓉适量
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1、把青瓜切成小块
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2、放入搅拌机中 ， 搅拌成泥
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3、用滤网过滤掉青瓜渣 ， 取汁150克
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4、把青瓜汁倒入锅中 ， 开中小火
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5、加入牛奶搅拌均匀
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6、加入玉米淀粉 ， 持续搅拌
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7、持续搅拌至青瓜奶糊变得浓稠 ， 不易滴落
记得要持续一直搅拌 ， 开小火 ， 变浓稠就在一瞬间哈哈
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8、在模具上铺上油纸 ， 倒入青瓜糊 ， 把面抹平
铺上油纸更好脱模哦
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9、在阴凉处放置到凝固即可脱模啦
大概15-20多分钟就OK啦 ， 也可以放冰箱冷藏
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