消化疾病|慢性浅表性胃炎患者饮食调理方法？
日常方面首先就是要注意饮食 ， 通过饮食的调养来养护受到伤害的肠胃 ， 来增加治疗的效果 。 那么浅表性胃炎患者食疗调理方法有哪些?
本文插图
食用易于消化的食品 ， 尽量减少对胃粘膜的刺激 ， 细嚼慢咽 ， 让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合 。 免用生冷、酸辣和硬质食品 。 少食多餐 ， 粗粮细做 。 胃病患者可食5次饭 ， 示范举例如下：
【消化疾病|慢性浅表性胃炎患者饮食调理方法？】早餐：大米粥50克 ， 花卷50克 ， 煮鸡蛋1个 ， 酱豆腐1块 。
加餐一：牛奶300克加糖10克 ， 饼干15克 。
午餐：大米软饭100克 ， 馏鱼片100克 ， 菠菜鸡蛋汤 。
加餐二：豆浆300克加白糖10克 ， 蛋糕25克 。
晚餐：大米粥50克 ， 发糕50克 ， 肉末炒土豆泥150克 。
1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物 ， 保证机体内各种营养素的充足 ， 防止贫血和营养不良 ， 如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等 。 每餐最好吃2～3个新鲜山楂 ， 以刺激胃液的分泌 。
2、注意食物酸碱平衡 。 当胃酸分泌过多时 ， 可喝牛奶、豆浆 ， 吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时 ， 可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁 ， 以刺激胃液的分泌 ， 帮助消化 。 要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物 ， 如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等 。 当患有萎缩性胃炎时 ， 宜饮酸奶 ， 因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用 ， 增加胃内的酸度 ， 抑制有害菌分解蛋白质产生毒素 ， 同时使胃免遭毒素的侵蚀 ， 有利于胃炎的治疗和恢复 。
3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时 ， 也应同时饮用酸奶 ， 这样可以补充营养 ， 避免抗菌素对人体产生的副作用 ， 保护了胃黏膜 。
4、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则 ， 同时要忌烟酒 。 胃炎患者一定要忌食花生 ， 特别是新花生 ， 否则会引起严重的消化不良 ， 使症状加重 。
5、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒 。 饮用一定量的啤酒 ， 病人会比较普遍地感到上腹胀满 ， 烧灼感加重 ， 嗳气频繁 ， 食欲减退;萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显 。
对于长期胃不好 ， 慢性胃炎平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理 ， 包含山楂 ， 甘草 ， 佛手 ， 山药 ， 橘皮 ， 丁香 ， 白扁豆 ， 茯苓 ， 余甘子 ， 黄精 ， 芡实等中药成分 ， 注意尽量不要经常生气上火 ， 也要注意不要经常性的熬夜 ， 同时饮食上一定要注意 ， 不能吃任何刺激性的食物 ， 尽量少吃一些油腻性的食物 ， 还是要多吃一 ， 些清淡的蔬菜和水果 ， 而且不能吃太凉的和太硬的食物！
推荐阅读
- 健康中国微信公众号|颠覆！午睡千万别超过这个时间！当心引发致命疾病…
- 皮肤疾病|19岁女大学生被室友拉去纹眉，没想到，却因此患上白癜风
- 消化疾病|胃胀2个多月，吃药总不见好——胃药你吃对了吗？
- 钱江晚报|小区保安突发疾病，刚上完夜班的白衣小姑娘跪地急救，累到虚脱
- 现代快报|货车司机突发疾病昏倒，民警砸窗救人
- 内分泌疾病|月牙越多越健康？有关指甲的4个谣言，你被骗了多久
- 消化疾病|秋燥来袭口燥咽干还便秘？秋燥的人都应知道的4种缓解方法，建议收藏
- 云南|云南昭通11岁女孩开学当日被砍伤致死 嫌疑人疑患精神疾病
- 五官疾病|矫正过程中出现牙齿松动正常吗？
- 【】湖南持刀行凶致4学生受伤嫌犯被疑患有精神疾病官方回应：正在调查