C罗|C罗34岁还是巨星？和女友烛光晚餐只吃这些，生活太自律了！
北京联盟_本文原题：C罗34岁还是巨星？和女友烛光晚餐只吃这些 ， 生活太自律了！
【C罗|C罗34岁还是巨星？和女友烛光晚餐只吃这些，生活太自律了！】随着体育事业的发展 ， 越来越多的球类体育运动走进人们的生活 ， 足球也成为了大家热爱的运动之一 。 说到足球 ， 大家肯定知道C罗和梅西 ， 两人一直被认为是当今世界足坛的绝代双骄 ， 他们的实力也是不分伯仲 。 虽然C罗如今已经是34岁的年纪了 ， 但是他依旧是大家心目中的足球巨星 。 C罗的体力和球技并没有因为年纪的原因有所下降 ， 这一切也得益于c罗的自律 。
C罗有多自律？
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C罗出生于葡萄牙人 ， 在他的身上有很强的足球天赋 。 C罗从开始踢职业足球以来 ， 他的每一场比赛都备受观众关注 ， 可以说C罗就是世界足坛中耀眼的星星 。 在他的职业生涯中 ， C罗先后获得了“世界足球先生”的称号和世界金球奖 。 虽然我们平常看到的C罗都是在球场上十分的骁勇形象 ， 但是私底下塞罗却是一个平易近人、生活自律的球员 。 那么C罗在生活中有多么自律呢？
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据了解 ， C罗每天都会坚持锻炼身体 。 在早上起床之后 ， C罗会带着自己的儿子迷你罗一起出去晨跑 ， 或者一人前往健身房锻炼身体 。 日复一日 ， 年复一年 ， C罗的身上布满了肌肉 ， 而且他还拥有罕见的蝙蝠背和麒麟臂 。 这对于一个足球运动员来说 ， 能够拥有如此健硕的肌肉已经是一件非常出色的身体条件了 。
从不喝酒
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C罗除了每天坚持锻炼之外 ， 他在饮食上也严格要求自己 。 C罗每天的饮食以蔬菜、牛肉为主 。 要知道蔬菜是绿色食品 ， 能够补充维生素 ， 进食一定量的牛肉可以摄入能量 。 C罗和别人最与众不同的地方就是滴酒不沾 ， 不管是在私人场所还是参加晚宴 ， C罗也从来都不喝酒 ， 即使是和女友吃烛光晚餐 ， C罗也不喝酒 。
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C罗和女友烛光晚餐只吃这些 ， 生活太自律了 。 C罗的感情史丰富 ， 但是他非常爱现在的女友 。 不过他在和女友吃烛光晚餐时 ， 在饮食上也是按照平常的习惯：牛肉配蔬菜 ， 饮料也只是喝白开水 ， 由此也是可以看出C罗的自律 。
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对于一个运动员来说 ， 想要保持良好的身材 ， 不仅要严格要求自己 ， 还要督促自己坚持下去 。 C罗正是做到了这一点 ， 所以即使已经是34岁的年纪他也能够驰骋球场 。 就让我们一起祝福C罗希望在今后的职业生涯中能够取得更好的成就 。
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