青少年|我国青少年平均每天用眼时长超4小时 超推荐值2倍有余
_原题为 我国青少年平均每天用眼时长超4小时 超推荐值2倍有余
2020中国青少年近视防控大数据报告发布
羊城晚报讯 采访人员张华报道：近日 ， 中南大学爱尔眼科学院发布了《2020中国青少年近视防控大数据报告》（下称《报告》） 。 《报告》随机抽取来自全国8759名云夹活跃用户的近6900万条有效数据 ， 对2020年青少年用眼行为、视觉环境及近视认知情况等方面进行了研究 。 《报告》数据显示 ， 与2019年年底相比 ， 半年来学生近视率增加了11.7% 。
今年新冠肺炎疫情防控期间 ， 大规模“云端”教学的开展 ， 给儿童青少年近视防控带来了新的巨大挑战 。 《报告》提到 ， 据教育部对9省份14532人的最新调研显示 ， 与2019年年底相比 ， 半年来学生近视率增加了11.7% ， 其中小学生近视率增加了15.2%、初中生近视率增加了8.2% ， 高中生近视率增加了3.8% 。
《报告》数据显示 ， 在用眼时长方面 ， 青少年平均每天用眼时长在4小时以上 ， 超过推荐值（<2小时）的2倍有余 。
疫情期间 ， 各地号召“停课不停学” ， 学生居家“上网课”成为主流 。 据教育部最近发布的调研结果显示：每天上网课总时长一个小时以内的 ， 近视检出率是45.8% ， 超过4小时的则提升至76.7% ， 网课时长对孩子视力产生了非常直接的影响 。 也成为加剧近半年学生近视率增长的一大主因 。
保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动 ， 可让青少年近视发生率降低10%以上 。 然而 ， 根据《报告》 ， 2020年1-7月 ， 青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足 ， 仅为32.3分钟 ， 尚未达到推荐值的1/3 ， 使得孩子们近视发生发展的危险极大增加 ， 这也可能是半年来学生近视率增加11.7%的主要原因之一 。
因此 ， 《报告》特别指出 ， 青少年近视防控需要“光合作用” ， 坚持户外活动必不可少 。 疫情防控常态化后 ， 在确保安全的情况下 ， 更需要鼓励学生多参与户外活动 。
同时 ， 阅读环境的光照值也是影响近视发生发展的重要外部环境因素 。 报告显示 ， 疫情期间青少年平均阅读环境光照仅为109.7 ， 远远低于推荐值（125lux以上） 。
【青少年|我国青少年平均每天用眼时长超4小时 超推荐值2倍有余】编辑： 宝厷
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