不厌|好吃的还是家常菜,营养实惠,简单易做,百吃不厌,你也试试吧
肉丝炒蒜苗
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配料:
蒜苗400克、猪肉150克、适量油盐、酱油1汤匙、料酒1/2汤匙
1、准备必要的材料,从蒜苗中取出旧叶,用自来水冲洗。
2、切下1厘米远的蒜苗前端。大蒜苗前的沙子很难清除。然后把蒜苗切成几英寸。
3、打开蒜苗的叶和茎,先将蒜苗的茎翻炒,再翻炒蒜苗的叶,使其成熟度相同,蒜苗的叶不会翻炒过多。
4、把猪肉切成碎片,加油在锅里加热。把肉丝炒至颜色变白。把肉丝炒至颜色变白。
5、快炒蒜苗几次,加入蒜叶、盐,快炒,熄火,即可当菜。
酸豆角炒肉末
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1、酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。
2、酸豆角、猪肉馅、蒜、姜、生抽、胡椒粉
酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2.炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。
锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。
番茄烧豆干
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材料:白豆腐干、番茄、绿菜椒
做法:1.白豆腐干洗净,切成簿片,西红柿、绿菜椒切成块。
2.起锅热油,爆香姜丝,放入白豆腐干,煎至两面金黄。
3.再放入绿菜椒,加少许清水翻炒,最后放入西红柿,加盐即可出锅。
鱼香肥牛金针菇
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肥牛 200克、金针菇 100克、葱 20克、姜 10克、蒜 20克、豆瓣酱 5克、料酒 5克、米醋 6克、酱油 5克、白糖 4克、淀粉 3克
1、金针茹切去老根洗净,煮锅水开后放入金针茹,再次煮开后捞出沥水备用
【 不厌|好吃的还是家常菜,营养实惠,简单易做,百吃不厌,你也试试吧】2、肥牛卷无需解冻,直接入开水锅中,用筷子拨散后关火,捞出备用
3、葱姜蒜切末,豆瓣酱剁细,用料酒、米醋、酱油、白糖和少许淀粉调一个味汁
4、起锅坐植物油,五成热时入入葱姜蒜末和豆瓣酱,炒出香味和红油后倒入调味汁,煮开后放入金针茹和肥牛,再次煮开即可
青椒炒肉
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食材:青椒2只、猪里脊肉50克、大蒜2瓣、生抽2大匙、老抽1小匙、盐1/3小匙、鸡精1/2小匙、花椒粉1/2小匙
做法:
1、青椒洗净,用手撕成小瓣;里脊肉切小片;大蒜拍碎切末。
2、中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大蒜碎。
3、出香味后,放生抽和老抽;放青椒翻炒。
4、加花椒粉,继续煸炒;加盐和鸡精。
5、最后再翻炒几下即可出锅。
口水鱼
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食材:草鱼、淀粉、熟花生仁、熟白芝麻、老姜、蒜、香葱、豆豉、料酒、生抽、醋、白糖、辣椒油、花椒油、盐、香油
做法:
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味;
2、油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末;
3、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味;
4、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁,锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟,捞出沥干油后装入碗中淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
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