肝胆结石科何明刚|有了肾结石的人就要学会尽量的控制自己，不要多吃乳制品
有了肾结石的人就要学会尽量的控制自己 ， 不要多吃乳制品 ， 四川结石病医院告诉大家对于肾结石来说 ， 乳制品对肾结石的滋养作用是相当大的 ， 大家一定要注意 ， 要学会正确的忌口 ， 这其实并不难 ， 只是一个简单的常识 ， 希望大家以后都可以注意起来 。
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乳制品是我们日常饮食中最常见的 。 这些产品富含钙 ， 是骨骼生长和强化所必需的 。 然而 ， 对于那些容易患肾结石的人来说并不好 。 牛奶 ， 酸奶或奶酪的摄入增加了尿液中钙的排出 ， 这使得肾结石和废物的消排出变得更加困难 。
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【肝胆结石科何明刚|有了肾结石的人就要学会尽量的控制自己，不要多吃乳制品】
乳制品：指的是使用牛乳或羊乳及其加工制品为主要原料 ， 加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料 ， 使用法律法规及标准规定所要求的条件 ， 经加工制成的各种食品 ， 也叫奶油制品 。
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由于饮食中缺钙会增加患肾结石的风险 ， 建议适量吃 。 换句话说 ， 不要从食物中排除钙 ， 但要尝试以不同的形式获取钙 。 例如 ， 杏仁 。
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