内分泌疾病|患糖尿病24年,空腹血糖从13降到6,我有5个方法要分享( 三 )


对于糖尿病知识 , 我觉得咱不可能做到跟医生医院 , 但一些最基本的东西一定要努力掌握:
比如打胰岛素的要领、测血糖的方法(包括不同血糖仪的特点和习性)、用药的时机和注意事项等等 , 这些都是糖人需要掌握的基本知识 。
另外在饮食上 , 要搞清楚哪些食品升糖快、合理确定全天进食总量和替代原则等等 。
还要掌握一些特殊情况的处理方法 , 如低血糖的应急处理、忘记打针忘记吃药的补救措施、去医院做各种检验的时机等 。
几句知心话
得了这个病 , 其实我是比较看得开的 , 虽然并不知道以后自己还有多少年可以活 , 但也希望自己能享受现在每一天 。
我觉得对于咱糖人来说 , 晚年最大的课题是预防并发症 , 这也是一种修炼 。 我现在就想做好四件事 , 一是努力控制好血糖;二是保持良好的心态;三是坚持适度的运动;四是随时调整自己的生活方式 。
希望自己可以顺利度过晚年 , 也真的希望能等来糖尿病可以治愈的一天 , 医疗发展很快 , 以后的事谁说的定呢!咱应该以乐观的心态去迎接美好的明天 。
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