关节骨头|颈椎病会引起头痛？反复颈源性头痛发作怎么办？治病贵在求本( 二 )
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2.出现颈源性头痛怎么办？
出现头痛需要进行排查 ， 看看到底是什么地方出现问题 ， 当然局部的头部检查排除也是必要的 ， 经过正规的治疗后没有缓解 ， 这时候需要对颈椎进行排查 ， 很多无法确定原因的头痛就有可能是颈椎病引起的 ， 所以颈源性的头痛关键还是在于早期诊断 ， 所以在对头部进行检查的时候不要忘记排查颈部问题 ， 一旦确诊那么我们的治疗就更有目的性 ， 治疗的效果也会增加 。
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3.如何有效预防？
颈源性疼痛的预防关键在于防止颈部退化加速 ， 所以保护颈椎是我们义不容辞的事情 ， 在平时生活中我们要时刻保护颈椎 ， 防止受伤、受寒 ， 同时适当进行锻炼 ， 建议大家可以进行颈部的对抗练习 ， 或者可以尝试颈椎操 ， 这些简单的锻炼可以缓解颈椎局部组织的疲劳 ， 从而减缓颈椎退变 ， 同时也要明白人体所有的组织都是在不断退化的过程 ， 颈椎退化也是一个正常的过程 ， 关键在于延缓 ， 而不是逆转 ， 所以预防比治疗更为重要 。
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