甘油|清甘油三酯的“冠军”已发现，若是爱吃，血脂降了，血管也通了( 二 )
2、戒烟
抽烟不仅对我们肺部的损伤特别大 ， 还会使我们的血管硬化 ， 影响到我们身体的新陈代谢 。 对于长时间抽烟的朋友来说 ， 戒烟是一件比较困难的事 ， 但是为了身体的健康一定要坚持 ， 不要让我们的身体出现问题之后 ， 后悔没有早戒烟 。
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